あいであまん

先週末、急遽会社が休みになった為、本日慌ただしい一日になりました。
午後からトイレに行く暇も、ちょっとサボって携帯見る時間も無かったわい！
ｱﾀ ﾍ(￣□￣；)ﾉミヽ(；￣□￣)ﾉ ﾌﾀ

なんか一日ヘンな姿勢で仕事してたせいでちょっと腰痛めた。（泣）
昼休みに調子に乗って立ちコロ１００回した（腹筋ローラー）のもあるかも知れない・・・。
ﾋｪ━━(．；ﾟ；；∀；ﾟ：，)━━ｴｪｴ！！！

まぁ〜そんなことも多々あるのでね・・・。
筋トレばかりじゃダメってこともこの数年でよぉ〜く理解したのでね、チマチマ買い足してるうちに身体を解すグッズは各種取り揃えております。(笑)


だけど背面は仰向けで寝転がってゴロゴロしてると、どうしてもボールがズレてきてしまいます。
そこが悩みのタネでした。
しかぁ〜し！先日１００均でこんなものを見つけました。

そして「・・・おっ？これはっ！」っとキラ〜ンと閃きました。
ﾍ(￣ー￣)ﾉニヤリズムッ♪

想像以上にジャストフィットでした。(笑)
まるで誂えたかのようにドンピシャです！

これなら仰向けでゴロゴロしても動かないし、高さも丁度良い感じです。
我ながらナイスアイデアでした。
(￣▽￣)Ｖ　いえーい！

背中、腰、お尻、グリグリしてると超絶メガっさ気持ちえぇ〜よ〜。
結構お勧めです。
おしまい。
じゃ、（⌒０⌒）/〜〜 ほんじゃ！