mixiユーザー(id:4499814)
2019年07月20日20:35
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今日のトレーニングとヨガ的な行い
土曜日です、朝から２時間掛けてゆっくり全身を整えてからtranstyleの後屈レッスンに行ってきました。
いつもの事ですが妾（わらわ）的にはレッスンに行ってるという感覚ではなく、遊びに行ってる〜って感じです。(笑)
行けばみんな優しいから毎回ワチャワチャ楽しくやってます。
毎回動画や写真を撮ってくださるので自分の変化が良くわかります。
ドロップバックも少しずつ良くなってきたし、腰を詰めずに胸を開けるようになってきました。
今日、初チャレンジのバンザイ＆右、左、両足上げのワーク（謎）は結構しんどかった・・・これも今後トのレーニングに取り入れよう。
１０セットやる！ってなって２回に一回しかテンポ合わせれんくらいホント、キツかった・・・どうした変態体力自慢マッチョ枠の人間っ！
まだまだアウターで動いてるね、心はシースルーなのに・・・。(笑)
ｱﾀ ﾍ(￣□￣;)ﾉミヽ(;￣□￣)ﾉ ﾌﾀ
今日はいつもと違って地味〜に(笑)、黙々とやりたいことをこなしてたなぁ〜？（ドロップバック練習）って感じのトレーニングでした。
純さんに「胸椎伸展�供廚眦措�していただきました。
・・・ガキの頃はプロレスラーになりたかったけどね、今はヨギーだからもうジャーマンスープレックスは卒業します！（爆）
一時間〜それ以上、ひたすら胸パッカーンしてる感じなので帰る頃にはハートのチャクラオ〜プン！みたいな感じでホント清々しい。
〜〜〜((/=￣▽￣=))/
お楽しみの居残り練習したかったけど、まゆみさんと指導方法や體の使い方についていろいろ話してたら時間があっとゆう間に過ぎておった・・・でも帰りも電車でも情報交換できたのでそれはそれでいい時間となりました。
transtyleやマサ先生とは違う畑でずっと学んできた自分の知識がこの場所ではどこまで通じるのかなぁ〜？ってのもtranstyleやマサ先生の流れを汲んでる生徒さんと話しているとなかなかにおもしろい。
先生のRYTで学びたかったなぁ〜って思った今日この頃・・・。
最近誰かに会うたびにクッキーを渡す怪しい・・・×・・・妖しい・・・〇、自称クッキー屋さん。(笑)
相手に喜ばれてるのか喜ばれていないのか、ホントのところは知らないけどさ、いつも「えぇ〜っ！こんなにたくさん・・・」って言われます。
いいんです！自分のじゃないから。（爆）
アハハハハハ (o＾ ▽ ＾o)ノ彡☆ バンバン！
理由は説明してるからここでは言わへんけど、これも自分なりのヨガ的な生活とゆうか行いかな・・・。
大きな目でこの世界を見るとね、世界では現在多くの子どもたちが飢餓状態にあり、５秒に１人が餓死していると言われてるよね？
豊かな国ではせっかく作った食品を売れ残ったからってバンバン廃棄しています、お金を払ってまで処分してるわけです。
それをいつも見ていて少なくとも自分は思うところがあります。
処分するからと、パッケージと中身の食品を分ける、この数秒の間にも世界の何処かでは幼い命が消えようとしてるわけです。
その子がこれを食べれたら・・・自分たちが何の感情も持たずに処分してるこのお菓子で尊い命は救えるかも知れん・・・とか思うとさ、ただ捨てるだけなら近所の子どもや友達、知ってる人に配ってあげればまだ喜ばれるかなぁ〜？ってだけの自分なりの行いです。
去年、ヨガ哲学の授業をきっかけに自分は肉と魚を食べることをやめたけどね、それと一緒！
どんな考えで人はその行動に辿り着くのか、キッカケなんて結構単純なもんだよ。
・無理して肉や魚を食べてるくらいなら今の自分には必要ないから無理に食べなくてもいいかな？
自分が食べないことで少なからず尊い命が救われるんだから・・・。
・売れ残ったからそのまま廃棄します→無駄なゴミ増える→誰かに食べてもらえたら微々たるものかもしれないけど環境への負担も少なからず軽くなるでしょう・・・。
↑こんなもんです、妾が言えることはさ、人間だけが環境に介入できて、自分を意志によって変えられる生き物ってこと。
寧ろ妾の方こそ貰ってくれてありがとう！って感謝しております。
お代わり欲しければいつでもどうぞ！(￣▽￣)Ｖ いえーい！
今日は何も予定の無い土曜日の午後、しかも昼過ぎに新宿とかいるし・・・。
スイパラの前を通ったら昼時なのに行列ができてなくて「えっ？空いとるやん？」って階段途中まで降りて吸い込まれそうになったけど「いかんいかん」と誘惑に勝って帰宅！
今、思うとなんで食べて来なかったんやろ？って思ってます、最近ケーキの食べ放題しとらん！
( ( (＿＿|||) ) ) どよぉ〜ん。。。
おしまい。
じゃ、(⌒０⌒)/〜〜 ほんじゃ！
↓自分が食生活を変えた理由↓
https:/
いつもの事ですが妾（わらわ）的にはレッスンに行ってるという感覚ではなく、遊びに行ってる〜って感じです。(笑)
行けばみんな優しいから毎回ワチャワチャ楽しくやってます。
毎回動画や写真を撮ってくださるので自分の変化が良くわかります。
ドロップバックも少しずつ良くなってきたし、腰を詰めずに胸を開けるようになってきました。
今日、初チャレンジのバンザイ＆右、左、両足上げのワーク（謎）は結構しんどかった・・・これも今後トのレーニングに取り入れよう。
１０セットやる！ってなって２回に一回しかテンポ合わせれんくらいホント、キツかった・・・どうした変態体力自慢マッチョ枠の人間っ！
まだまだアウターで動いてるね、心はシースルーなのに・・・。(笑)
ｱﾀ ﾍ(￣□￣;)ﾉミヽ(;￣□￣)ﾉ ﾌﾀ
今日はいつもと違って地味〜に(笑)、黙々とやりたいことをこなしてたなぁ〜？（ドロップバック練習）って感じのトレーニングでした。
純さんに「胸椎伸展�供廚眦措�していただきました。
・・・ガキの頃はプロレスラーになりたかったけどね、今はヨギーだからもうジャーマンスープレックスは卒業します！（爆）
一時間〜それ以上、ひたすら胸パッカーンしてる感じなので帰る頃にはハートのチャクラオ〜プン！みたいな感じでホント清々しい。
〜〜〜((/=￣▽￣=))/
お楽しみの居残り練習したかったけど、まゆみさんと指導方法や體の使い方についていろいろ話してたら時間があっとゆう間に過ぎておった・・・でも帰りも電車でも情報交換できたのでそれはそれでいい時間となりました。
transtyleやマサ先生とは違う畑でずっと学んできた自分の知識がこの場所ではどこまで通じるのかなぁ〜？ってのもtranstyleやマサ先生の流れを汲んでる生徒さんと話しているとなかなかにおもしろい。
先生のRYTで学びたかったなぁ〜って思った今日この頃・・・。
最近誰かに会うたびにクッキーを渡す怪しい・・・×・・・妖しい・・・〇、自称クッキー屋さん。(笑)
相手に喜ばれてるのか喜ばれていないのか、ホントのところは知らないけどさ、いつも「えぇ〜っ！こんなにたくさん・・・」って言われます。
いいんです！自分のじゃないから。（爆）
アハハハハハ (o＾ ▽ ＾o)ノ彡☆ バンバン！
理由は説明してるからここでは言わへんけど、これも自分なりのヨガ的な生活とゆうか行いかな・・・。
大きな目でこの世界を見るとね、世界では現在多くの子どもたちが飢餓状態にあり、５秒に１人が餓死していると言われてるよね？
豊かな国ではせっかく作った食品を売れ残ったからってバンバン廃棄しています、お金を払ってまで処分してるわけです。
それをいつも見ていて少なくとも自分は思うところがあります。
処分するからと、パッケージと中身の食品を分ける、この数秒の間にも世界の何処かでは幼い命が消えようとしてるわけです。
その子がこれを食べれたら・・・自分たちが何の感情も持たずに処分してるこのお菓子で尊い命は救えるかも知れん・・・とか思うとさ、ただ捨てるだけなら近所の子どもや友達、知ってる人に配ってあげればまだ喜ばれるかなぁ〜？ってだけの自分なりの行いです。
去年、ヨガ哲学の授業をきっかけに自分は肉と魚を食べることをやめたけどね、それと一緒！
どんな考えで人はその行動に辿り着くのか、キッカケなんて結構単純なもんだよ。
・無理して肉や魚を食べてるくらいなら今の自分には必要ないから無理に食べなくてもいいかな？
自分が食べないことで少なからず尊い命が救われるんだから・・・。
・売れ残ったからそのまま廃棄します→無駄なゴミ増える→誰かに食べてもらえたら微々たるものかもしれないけど環境への負担も少なからず軽くなるでしょう・・・。
↑こんなもんです、妾が言えることはさ、人間だけが環境に介入できて、自分を意志によって変えられる生き物ってこと。
寧ろ妾の方こそ貰ってくれてありがとう！って感謝しております。
お代わり欲しければいつでもどうぞ！(￣▽￣)Ｖ いえーい！
今日は何も予定の無い土曜日の午後、しかも昼過ぎに新宿とかいるし・・・。
スイパラの前を通ったら昼時なのに行列ができてなくて「えっ？空いとるやん？」って階段途中まで降りて吸い込まれそうになったけど「いかんいかん」と誘惑に勝って帰宅！
今、思うとなんで食べて来なかったんやろ？って思ってます、最近ケーキの食べ放題しとらん！
( ( (＿＿|||) ) ) どよぉ〜ん。。。
おしまい。
じゃ、(⌒０⌒)/〜〜 ほんじゃ！
↓自分が食生活を変えた理由↓
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