空手日記□でもない日記ww

またまた部活日以外のこの日記のupですよー(*´艸`)

3/27(金)
この日、ガイダンスは延期ではなく中止という連絡が入りましたよε-(´∀｀;)ﾎｯ
ガイダンスどころか、未だに部活は活動停止のままだからね、中止は残念だけど、延期でも何もやりようなかったからね…

でも中学時からある野球部やサッカー部、バスケ部、バレー部、テニス部etc…とかと違って、ガイダンスで初めて空手というものを見て、先輩達の演武がかっこよかったからという入部理由が殆どの、空手部にとってはガイダンス中止は、再び今年の入部希望者0人になる可能性が最大限増えたわけであります

しかも、今年入部希望者が0だと…
2学年に跨って部員数が7名以上である事が部の存続条件であり、それ以下が3年続くと同好会に降格する
空手部は今年がその3年目に当たる…
空手部2度目のクライシスかwww

また、今年の新入部員が入ってくれば、1学年すっぽりいない問題は当面解決するところだったのですが…


ようやく育った先輩達が順に卒業で出ていってしまう、部活方式では1学年すっぽりいないのは、指導面でも大変でした
それに関連する高校生特有の問題も色々起きたし…

やっとそれらに終止符…と思いきや再びです
ま、それは空手部に限らず、全ての部活も同じ…どころか活動停止は全国でしょうね
多分

まぁ部活は不要不急ではあるんでしょうね
でもね、子供達の体力落ちますよね
免疫落ちますよね

激し過ぎる運動は論外として、ある程度体温上げる事は免疫上げる事になるのですがね
というのは、筋肉の主な働きとは、重い物持ったり力出したりというイメージが強いかと思いますが、筋肉とは別名"熱発生装置"と言っていいくらい、熱を産むのが主な仕事なのです

すると上に記したように、筋肉働かせる(又は筋肉量増やす)→熱を産む→体温上がる→免疫上がるが成り立つ訳ですね

腸内の酵素も、酵素夫々がある一定の温度にならないと働かないようになっているので、巷で流行りの”腸活→免疫力アップ”なんかにも適度な運動は良いわけですね

で、空手の稽古が適度な運動なのかという問題ですね
適度だと思いますよ〜

元々、運動量の少ない現代っ子達を、子供時代、空手始めるまでは殆ど運動していなかった昇が、普通のレベルに持っていってる程度の内容だと思っています

ま、でも部活は濃厚接触するので✕ですね
自宅で自主練ですかね…

ま、今後部活再開したとしても、ワクチン出来るまでは、濃厚接触(組み合ったりの稽古)しないような稽古の方法を模索しなくてはだな…