NHKラジオ体操第１・ラジオ体操第２

緊急募集　伊勢市城田地域または近隣地域の方でNHKラジオ体操第１、第２をご指導くださる方募集しています。１２月２１日（金）午後２時から４時までの間で適宜の時間。
すこやかいきいきサロン

【NHK】ラジオ体操第1〜テレビ・ラジオ体操
https://youtu.be/LuiDj3wa0UA
【NHK】ラジオ体操第2〜テレビ・ラジオ体操
https://youtu.be/5bTmEw7kC9U

おなじみの「ラジオ体操第1・第2」は90年の歴史を持つ体操。ラジオ放送で広く普及しました。誰でも気軽に実践できる運動として、現在も多くの人に親しまれています。毎日取り組んで、健康維持にお役立てください！

誰もが知っている「ラジオ体操1・第2」。90年にわたり、人々に親しまれています。
体操は年齢や仕事などに関係なく、老若男女どなたでも気軽に行えますので、ぜひ生活の中に取り入れることをおすすめします。

【放送情報】
NHK Eテレ（月〜日）午前6：25〜
NHK 総合（月〜金）午後2：55〜
NHK ラジオ第1（月〜日）午前6：30〜
NHK ラジオ第2（月〜土）午前8：40〜、午後0：00〜（正午）、午後3：00〜
NHKテレビ・ラジオ体操
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
「ラジオ体操」「みんなの体操」の図解
ラジオ体操第1　第2
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/radioweb001.pdf