朝調子が良くても夕方悪くなることもある。調子のよい時を見計らってやるべきことをやる。気にしすぎかもしれない、この年齢でこの調子は当たり前、気にしすぎて行動しないときっと寝たきりになる。少しの調子のよさをできるだけ続ける努力と考えを持たなけれ

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北米以外のGoogle、ハードウェアの最大拠点が台湾に、確かにandroid端末は今はSamsungが圧倒的に強い、半導体部品は台湾、今の日本は製品化ができない、さらに、ソフト面は全然遅れている。もう一度ソフト面で自分のできることをトライしておこう。何ができる

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中国で日本の化粧品が伸び悩んでいる。もともと化粧品はし好品の意味もある。コロナ前はデパートの化粧品売り場は中国人でいっぱいだった。今は閑散としている。中国において若い世代は中国製品で十分と思い出した。外国にも行けないので、自分で今できること

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コロナで家にいることが多いと体もだるくなり、考えの切れもすぐれない、仕事で人と話しているときが一番切れが良くなる。家で頭の中だけの世界は進展がない、自分の思い込みが多すぎる。こんな時読書が良いが今はディジタルディバイスで読む文章はどこか心に

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コロナ禍を今制している国はディジタル化を効果的に利用した国である。中国や台湾がその代表にあたる。しかし、これがどう転ぶかはまだ、わからない、次はワクチンかもしれない、今回見え他の日本のディジタル化の遅れが際立っている。個人で組み込む力が弱い

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好き嫌いの判断は難しい、しかし、一度嫌いと判断するとその判断が後を引くことが多い、好き嫌いの判断は直観とか、一面だけを見て判断していることが多い、あとで考えるともっと多面的に判断すべきことが良く見つかる。ある一面を見ただけで判断するのではな

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今回のコロナ禍でこれからどこに住んだらよいかの考えが変化してくる。海外移住の考えも大きく変わった。特に高齢者にとっては感染リスクが高いのでどこに住むか、どこで暮らすかが大きな問題になってくる。リアルな世界の制約をオンラインで崩していくのもよ

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オンライン講座を実施して何とか乗り切ったとは思っているが、次にもう一つ発展する策が出てこない、難題をさばいているようでつながりが見えない、組み合わせを考え何度か出席する中で優れた対策を打ち出したい、もう一度本来の目的を考えてみる必要性あり、

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毎月のオンライン講義、今回の準備は万全ではない、体調の悪化もあって準備が行き届いていない、始めるまでの時間が貴重でここに集中するだけ、気づきを一つ一つ解決していくだけ、頭の冴えが今一つ、最近の読書量の少なさが影響している。とにかくスタートし

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長生きしたいと思えば生活があれをしないこれをしない　禁止事項だらけでぎこちなく、さらに余計なものまで求めてしまう。もういいやとあきらめればただ、時間に流されて無駄な時を過ごしてしまう。本当に充実した生き方は難しい、今を暮らすことに集中し、欲

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調子が良いからと言って毎朝のランニングを少し長めに走るとその後遺症でいたるところ問題発生、改めて年齢を感じる。リカバリーができなくなってきている。だからと言って無理しないと自ら出るさぼりの性格が蔓延し、余計に老化を進行させてしまう。できるだ

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対話しているとき、人は物を考えるとき斜め上を見る。斜め上には普通は天井しかない、シンプルな視界を求めている。相手の目を見ているとほかの感覚に邪魔される。いかに片付いた部屋が物事を考えやすいか、気持ちが乱れると物が片付かない、常に考えることを

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学びは今学んでいることによって過去学んだことが生きてくる。だから、学びをやめないほうが良い、学べば学ぶほど課題も増える。ストップすれば感情論がはびこるだけ、もう人生の後半、学びを止めれば、衰えを味わえるだけ、知ることは楽しくもあり、苦しくも

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コロナで若者たちは元気になった気がする。前は何かは気がない若者が多かったz。コロナで外出禁止があったせいで何か道で話している学生たちを多く見かける。以前は授業の講師をした時、まったく元気がなかった。いじめなどの問題があったから余計に若者の偏

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年齢とともに健康を保つことが結構大変になってくる。少しずつ衰えていくなみときゅげきにやってくる並みと両方に注意を払はなくてはならない、大きい波はあきらめがつくが、少しずつ衰えることに対して少しずつ負荷をかけていく生活習慣が結構難しい、どうし

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コロナ感染拡大が収まらない、コロナ慣れにより、マスクをしていれば大丈夫と思う人が大半なので外出自粛が進んでいない、特に若い人には難しい、一度緩んだ生活を元に戻すのはどれだけ大変か思い知る。若い人の無症状が感染拡大を広めている。ふと、若い世代

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コロナ禍がどうなるか全く見えない、TVではいろんな意見が飛び交って、日本全員批判の動き、街のインタビューで政府のコロナ対策についてどう考えますか、この質問て政府批判をテレビ局があおっているようにも考えることができる。何かみんな評論家の時代で社

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notionというメモアプリを検討しているが、Google翻訳が邪魔してうまく動かず時間を要している。もともと、notionには日本語バージョンがないため、日本語を入れると余計な翻訳をしてしまう。プログラミングをしているときも同じ現象が起きる。そのためいちい

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子供のころは試験でいい点数が取れないと記憶力が劣っていると判断された。だから、勉強し、論理力とか記憶力を鍛え、記憶力を伸ばした。高齢になると記憶力を試す試験などなくなって本人からすると節句のしようがない、中には何かしようとその場所に動き、あ

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コロナでパソコンが売れ半導体不足、自動車メーカー減産にこの情報から自動車も電子機器も今は違いがないことが見えてくる。もう一方でテスラの代表が世界億万長者の一位になった。つまり、ＥＶの市場が大きい、しかし、日本はここから大きく遅れた。自動車業

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背筋が伸びてさっそうと歩く人にあこがれる。普段からパソコンの前に座ることが多い私にはうらやましい限り、今までも姿勢を正そうとしたがうまくできていない、どうしても呼吸が浅くなりやすい、意識してタイミングを見て腹式呼吸を実践しているが、集中力が

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昨日は高校サッカーの準決勝と高校ラグビーの決勝が行われた。いづれも無観客で実施で、各学校では行動にライブビューで観戦、特に今は液晶の大画面やプロジェクターがあるので、多くの人が観戦できる。コロナはそう簡単に収まらないであろう。だとすればこう

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いつも並びができているクレープ屋の前を通った。23人しか並んでいなかったので試しに買ってみた。なんか食べずらい、元から店の前で食べるという行為に慣れていない、食べ終わって少ししたらおなかが痛くなった。ひょっとしてこれもか、年齢とともに食べれな

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コロナ感染拡大が止まらない、そんな中緊急事態宣言が出た。今の宣言発出は正しいか、同課はだれにもわからない。TVでは一番最初に議論しているが、それよりこれから先自分がどう行動するかが重要で、自分がコロナに感染しないことはもちろん、他人にも移さな

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緊急事態宣言が発令される。2月まで、それでも収まるのは疑問視されている。マスク、手洗い、うがいはもちろんのことさらに進んだ除菌方法が必要です。しん紫外線によるものとか、おぞんによるものとか、衣類についても滅菌クローゼットのようなものが必要だ

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コロナの感染拡大が収まらない、気になるのがこういった状況にした責任の擦り付け合いで対策が効果が上がってこない、自分自身何か他人せいにしていることがないか考えておこう。マスクもなしに外出している人を見ると無性に腹が立つ、その上大きな声で会話し

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朝走ることが楽しくて仕方がない、マスクをしながら走れる。以前はマスクをしながら走っていると変な顔で見られたが、今はだれも当たり前と考えてくれる。冬の朝は東京でも寒い、呼吸することがきついと思うときさえある。ある程度走って体が温まってくると呼

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できるだけ外出は控える。代わりに部屋を掃除するのもよい、ある曹洞宗の僧侶が話していたが、掃除をしたり、体を洗ったりすることは心を清めることに通じる。マインドフルネスにも通じる。確かに片付いた部屋は心が落ち着く、体を洗った後は気持ちまでさっぱ

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自分も含め年々迫力がなくなっていくのはなぜだろう。思いっきり好きなことをするとか、思いっきり遊ぶとか、できなくなった。コロナ禍で制約が出てきたり、体がついていかなくなったり、不都合なことがたくさん目に付くようになってきている。しかし、考えよ

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