mixiユーザー(id:40172398)

2021年04月04日04:39

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体を動かさないと

つい、調子が悪いので体を休めていると余計に調子が悪くなる。少しづつでも胃から体を動かさないと調子は戻ってこない、特に今プログラミングで悩んでいると体が固まってしまうケースが多い、そこで25分集中、5分休憩を実践しよう、考え出すと25分は短い、しかし、それを超えて考えていると固まって無駄な時間を過ごしてしまう。もう一度タイマーを動かそう、ホモドーロテクニックをもう一度試してみる。
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