人生にはリズムがある。

長生きしたいと思えば生活があれをしないこれをしない　禁止事項だらけでぎこちなく、さらに余計なものまで求めてしまう。もういいやとあきらめればただ、時間に流されて無駄な時を過ごしてしまう。本当に充実した生き方は難しい、今を暮らすことに集中し、欲を出さず。淡々と生きることがなかなかできない、自らの良くだけではなく、外部要件も、天変地異などがあり、常に乱れるリズムが襲ってくる。だからこそ常に一つの考えに固執さず、多くの観点からものを考え行動する力が必要となってくる。苦しかったらもう一度視点を変えれば次の生きるリズムがやってくる。まさしくリフレーミングである。人生、まあだだよなのか、もういいよなのか、欲を出さず、そのうえで淡々と生きるリズムを大切に、