暑い日が続きます。

クーラーがあるところとないところの寒暖差がじわじわと体にダメージを与える。疲労度が高い、どうこの夏を乗り切るか、仕事でデスクワークになれたこの体はこの夏をどう乗り切れるか、体を鍛えることも忘れてはならない、手を抜くと後で大きなしっぺ返しを食らう。問よりは健康で油断をしてはいけない、調子のいいときの次に来るのは具合悪さ、少しでも体を動かすことを忘れてならない、さぁもうひと踏ん張り暑い日を乗り切ろう。