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日記一覧

桃のタルト
2020年07月14日05:23

桃が店に並ぶ季節になったので、桃のタルトを食べたい、毎年恒例で吉祥寺のケーキ屋へ、この季節だけ買いに行っていた。そろそろ言って買おうかと思い、調べてみるとなんと閉店になっていた。いつもこの季節しか行かないのも悪いと思いながらもがっかり、桃を

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ちょっとした体の不調に対して、以前ならすぐ病院へ行ったが、今はちょっと考えてしまう。コロナの時代を生きなきゃいけないか、だいぶ生活も変化した。外出もセーブ、体を適度に動かす。夏の暑さが来ても新たな過ごし方が生まれてくる。ふと生きることってこ

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ちょっとした間を持つ
2020年07月12日05:52

人間の脳は働くときと働かない時がある、特に思考時間が長くなると同じことを繰り返し、先に進もうとしなくなる。焦りだけが残り、思考停止しているのと変わりない状態、この時に一息入れることがわいてくるか来ないか、単純に手をぐーぱーするだけでも良い、

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コロナ自己防衛
2020年07月11日04:42

コロナは飛沫感染から空気感染へ、今騒がれだした。経済発展上も自粛要請が出しにくい、自己防衛で固めるしかない、オンラインをさらに推進する動きをとることにしよう。簡単にオンラインをできる方法を駆使するのが良い、種をいくつか持っていることに越した

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雨、やまない
2020年07月10日04:56

九州地方で災害、異常気象で今年の梅雨は雨が多い、災害が起きると高齢者がなくなるケースが多い、やはり、人類の歴史は繰り返し、その一時期を生きた一人一人がどう生きていくか大きな問題、何をせねばならないのだろう。

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主観的幸福感
2020年07月09日06:00

不幸と感じるにはたくさんの理由が思い浮かぶが、自分が幸福だと感じる理由は思い浮かばない。人は幸福になろうと考え、理想とする人を探そうとする。そしてこうなれたら幸福だと思い込む、しかし、その目標が時間とともに変わっていく、結果、実現できないと

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冷感
2020年07月08日05:28

暑くなると熱中症対策を考えなければならない、帽子やサングラスも外出時には必需品、着るものもUVカットのもの風通しの良いもの、中には濡らして降れば涼しくなるタオルなどもある。ハンディの扇風機などもたくさん出てきた、さらに今年はマスクもしなけれ

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雨降りが続きます。
2020年07月07日04:38

雨降りが今年は多い、九州地方は球磨川の氾濫で災害が起きている。この頃の天候は何か異常、次々怒る災害、コロナ禍も含め、人類は常に災害を受け、それを乗り越えて今存在している感を強く持つ、昨今、残りの人生でまた、いくつもの災害に巡り合い、自分の価

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スロベニア
2020年07月06日05:43

電子政府で有名な国、スロベニア、オンライン教育も進んでいると聞いた。オンライン会議のツールを色々探していたら、スロベニアのツールが見つかった。youtubeで利用方法を確認するとまだ普及していないせいか、英語での説明が少ない、仕方がないのでスロベ

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live中継ツールについて利用方法の勧めで説明を実施、やはり、いろんなことが起きる。考えもしなかった問題が起きて対応できないことも起きる。あとで分析し、事象が理解できる。なぜ説明しているとき気が付かないんだと思うことが数知れずある。思考の瞬発力

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コロナ禍で感染者数が増えている。これからどうなるのだろう、優柔不断では感染拡大阻止も経済も実行できない、今全般に言えることは優柔不断、決して安倍首相だけの問題ではない、個人ベースでも会社か家庭か、結論を出す行動はしているが、次の瞬間また、不

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感染拡大が始まったか、
2020年07月03日05:16

昨日の東京の感染者は107人、暑くなっても収まらないか、今は通勤電車に乗ることはないので楽ではあるが、このままでいけばまた、大きな問題になりかねない、どうするのだろう、アプリも機能していないし、期待もできない、いろんなところで批判の声が上がり

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ビルゲイツの瞑想
2020年07月02日04:51

読書が趣味、ビルゲイツが州のうち何回か瞑想をしている。アインシュタインが禅に興味を持ったようにことをなした人でも自律神経を整える習慣を持っていることである。若いときは集中し経験など何もないからかえって集中できる。年齢とともにできる雑念が集中

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走れなくなった
2020年07月01日04:26

朝のランニング、4k近くに上げたら足が痛みだし、少し調子に乗りすぎた。歩幅は脳の働きに比例という記事があった。足の弱りは脳の衰えに比例する。少しがっかり、落ちているのだろう、だからと言って走るのをストップしたら、さらに衰えは進むのだろう。毎

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会社の同僚や仕事仲間、また、趣味の仲間、仕事を離れ引退していると段々今までの仲間とは遠ざかる。だからと言って新しい仲間ができるかというと、なかなかそうはいかない、また、同世代は徐々に減っていく、健康寿命に近づいていくとどうしても活動が狭まっ

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パソコンの温度
2020年06月29日04:35

ノートパソコンでも冷却ファンを回すと少し処理能力が上がる気がする。パソコンを試作した人がファンの問題をよく話すことが多い、ノートパソコン代を買ったら下にファンがついてきた。単にデスクの上に置くだけではノートパソコンの持つ冷却ファンだけではや

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オンライン講座実施
2020年06月28日06:08

オンライン講座を開講し、やはり、相手の発言機会をどう考えるかが大きな問題点、一方的にこちらからの情報を押し付けては相手は興味を失う。自律的に行動をさせるためにはどうすればよいかなどの課題が見えてきた。画面共有をスムーズに動かすためにはどうす

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オンライン講義
2020年06月27日05:10

いろいろ課題を抱えているが、今日オンライン講義を開く、一つ一つ問題をつぶして形を整えていこう。いろいろな体験を通じてみんなが利用しやすいものに作り上げるこれこそがUx(User Experience)だろう、人も物も最初から使えるものなどない、使いこなし

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今日は一日前準備、
2020年06月26日05:01

月一のオンライン講座が明日実施、しばらく離れていたので前準備を今日、一日当ててどうすれば楽しくなるか考えよう。マンネリ化も防がなければ、コロナで外出禁止が絶対ではない今、どうオンライン講座を持っていくかも探ってみたい、たまに、何人かで集まる

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感染拡大か
2020年06月25日05:00

一度緩めるとまた、外出抑制にはなりづらい、だけど確実に人の接触は増えている。今、世界中で改めて都市封鎖をする政策はできない状況、その国だけが経済発展から取り残されるのを避けたい、生活の中でどう防御していくかが課題となってきている。国ではもう

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遠い未来は君にはない
2020年06月24日05:18

コロナ禍以外にも次から次へと災害が起きている。これから先の不安が募る。だけど考えようではこれから先何が起きるか全くわからない、不安になるのは当たり前だけど、想定できない災害を考え不安になるのは無駄ではないか、そうでなくてももう余命に入ってる

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体の柔軟性
2020年06月23日05:07

昔から体が硬い、前屈や開脚など、まったく形にならない、年齢とともにさらに硬さが増している。できるだけストレッチやヨガのまねごとをするようにしているが、一向に硬さは取れない、最近はあまり気にしなくなった。でも、ちょっとした合間にストレッチ癖は

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147日連続勤務
2020年06月22日05:16

阿部首相が連続147日首相官邸勤務、昔上司がいない時こそ新たな発見ができる。いつもいないのも困るが、いつも居座るのもいかがなものかと思う。自分での判断能力が正しいで押し通している。もう少しいろんな考えでもの見たほうが良い、あまりにも長く続き

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メンタルトレーナー
2020年06月21日05:43

スポーツの世界ではメンタルトレーニングが進化している。コロナ禍で試合のできない選手に試合のために練習する考えでは自分を鍛えることができない、試合がいつ開かれるかわからない不安に押しつぶされる。いつでも自分の力を発揮するため鍛えると考えれば試

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以前は仕事がすべて、満員電車も当たり前、残業だって当たり前、仕事で結果を残すことが楽しくて、ところがこの価値観が変わり始めた。会社が発展するときはこの考えが生活しやすさに通じた。今、会社の発展は望めない、ITの進化により個人の情報発信力が高

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使い古された言葉ではあるが、これからの自分には大きな意味を持つ、いちばんのベストは人間型、ロボットが良い、スマホやパソコンに向かって操作してるより、人と話しながら考えたり、行動したり、するほうが今までの生き方の延長線上にある。スマホやタブレ

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今までいろんな健康器具が世の中に出回っている。特に通販は次々新しい商品を宣伝している。みんな健康になりたい意識は高く、健康グッツには興味を示すが、手に入れた時から習慣化するまでにはいかない、勝った瞬間、自分はこれから健康になると思うが、自分

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目的を見失はない
2020年06月17日05:04

健康維持、加齢には負けないと思って座りっぱなしを避ける。25分おきに体を動かすと誓っているが、いつも忘れてあとからがちがちになった肩の痛みや眼精疲労に気づき、後悔する。集中力が増した後にこの現象は起きやすい、集中力が増すと全体が見えなくなる

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ニューノーマル
2020年06月16日04:25

外出時、マスクを着用、朝走るときもマスク着用、暑くなり苦しくなってきたので夏用のマスク目的で、仮に購入したパフ、昨日初めて着用して走ってみた。呼吸が全然楽でいいかなと考えていたが、走っている途中で自転車に乗ってくる警官が私の少し前でとまって

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昨日は一日雨
2020年06月15日05:36

雨だから出かけるのを控えようかと思ったが、運動不足が気になって近くに買い物に出かける。雨は降ってはいた。思いのほか、涼しいので散歩にはちょうど良かった。暑い中を歩くよりは全然気持ちよく、こんな日もあるのかと思った。良い気晴らしになった。この

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