今朝の体重:78.5kg 24.0% C朝食(08:20):デニッシュ、クロワッサン、牛乳、コーヒー昼食(13:00):オムライス夕食(19:20):ジャガイモと挽き肉の煮物、素麺、かき揚げ、サワー
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