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mixiユーザー(id:3943540)

日記一覧

今日のごはん[20160430]
2016年04月30日10:24

今朝の体重:77.5kg 23.7% F朝食(10:20):パン、紅茶昼食(12:30):すき焼き御膳夕食(20:00):パエリヤ、砂肝、おぼろ豆腐、串揚げ、ビール

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今日のごはん[20160429]
2016年04月29日07:03

今朝の体重:76.9kg 23.5% F朝食(07:40):おにぎり昼食(13:50):辛味噌ラーメン夕食(19:00):牛と小松菜炒め、刺身、マグロ竜田揚げ、しらす、ホタルイカわさび漬け、ナスはさみ揚げ、ビール

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今日のごはん[20160428]
2016年04月28日07:06

今朝の体重:77.1kg 22.6% R朝食(07:30):クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、イカフライ、ほうれん草炒め、鳥炒め)夕食(21:40):肉春巻き、サラダ、炒飯、ナスと豚炒め、小松菜炒め、ビール

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今日のごはん[20160427]
2016年04月27日06:03

今朝の体重:76.9kg 22.3% C朝食(06:20):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:40):しらすごはん、ワンタンスープ春雨夕食(19:20):手羽先、馬刺し、筍フライ、串盛り、ビール、芋焼酎、他

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今日のごはん[20160426]
2016年04月26日07:11

今朝の体重:77.2kg 22.7% F朝食(07:30):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00):肉みそ入り揚げ、刺身、天ぷら、おしんこ、焼き魚、味噌汁、ごはん、カスタード入りくずもち、他夕食(21:40):カレーライス、サラダ、ビール

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今日のごはん[20160425]
2016年04月25日07:18

今朝の体重:77.7kg 23.5% F朝食(08:10):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚とほうれん草炒め、エビグラタン、ちくわ磯辺揚げ、厚焼き玉子)夕食(21:10):豚と白菜味噌炒め、カレーライス、ビール

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今日のごはん[20160424]
2016年04月24日09:14

今朝の体重:76.9kg 22.9% R朝食(09:10):パン、牛乳、コーヒー昼食(14:50):味噌ラーメン夕食(20:40):つけ麺、ポテトサラダ、合鴨焼き、ホタルイカわさび漬け、チャーシュー、ビール

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今日のごはん[20160423]
2016年04月23日09:02

今朝の体重:76.9kg 23.2% C朝食(09:00):パン、コーヒー昼食(13:10):カツオとアボカドのどんぶり、カボチャとナスの時雨煮、味噌汁夕食(20:40):鳥ソテー、サラダ、シラス、野菜かき揚げ、ビール

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今日のごはん[20160422]
2016年04月22日07:17

今朝の体重:76.6kg 22.4% F朝食(07:40):ハムサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):愛妻弁当(ごはん、梅干し、肉巻き団子、野菜グラタン、ちくわ磯辺揚げ、厚焼き玉子)夕食(21:00):鳥ソテー、はんぺんカツ、サラダ、ビール

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今日のごはん[20160421]
2016年04月21日07:09

今朝の体重:76.6kg 22.9% C朝食(07:30):マフィン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:40):愛妻弁当(ごはん、梅干し、カルビ焼き、ミックスベジタブル、クリームコロッケ、カニカマ磯辺揚げ、厚焼き玉子)夕食(20:20):もやし炒め、肉盛り、もつ煮、ビール

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今日のごはん[20160420]
2016年04月20日07:05

今朝の体重:76.4kg 23.2% F朝食(07:30):マフィン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(13:00):愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、クリームコロッケ、ブロッコリー和え物、とんかつ)夕食(22:30):カルビ、カツオ叩き、水菜と揚げと豚肉煮物、ビール

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今日のごはん[20160419]
2016年04月19日07:09

今朝の体重:76.7kg 22.4% F朝食(07:40):コロッケサンドイッチ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):愛妻弁当(ごはん、梅干し、白身魚フライ、グラタン、鳥唐揚げ、筍煮物、インゲン和え物、厚焼き玉子)夕食(22:20):豚角煮、カツオ叩き、トマトスープ

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今日のごはん[20160418]
2016年04月18日06:52

今朝の体重:77.3kg 23.2% F朝食(07:20):ハムキュウリサンドイッチ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚とインゲン炒め、カニカマ磯辺揚げ、クリームコロッケ、厚焼き玉子)夕食(22:00):肉じゃが、タラモサラダ、筍煮物、

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今日のごはん[20160417]
2016年04月17日09:21

今朝の体重:76.5kg 23.5% C朝食(09:00):ツナタマゴ&チリポテトロール、カフェオレ昼食(15:20):塩ラーメン夕食(18:30):もんじゃ焼き、新じゃかとそぼろとスナップエンドウ煮物、筍ごはん、焼き肉、ビール

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今日のごはん[20160416]
2016年04月16日06:59

今朝の体重:76.3kg 24.3% F朝食(07:30):クロワッサン、メープルパン、牛乳、コーヒー昼食(12:50):野菜ラーメン夕食(19:30):鳥ソテー、サラダ、刺身、ビール

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今日のごはん[20160415]
2016年04月15日06:31

今朝の体重:75.7kg 23.7% C朝食(07:00):ごはん、もずくスープ昼食(13:20):クリームミートソースパスタ、ポトフスープ、ティラミス、カフェラテ夕食(20:30):サバ塩焼き、ひじき煮物、ポテトサラダ、ゴボウサラダ、豚照り焼き

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今日のごはん[20160414]
2016年04月14日10:07

今朝の体重:76.5kg 23.3% R朝食(07:30):貝柱粥、コーヒー昼食(12:50):鮭粥、ショートケーキ夕食(20:30):ししゃも、サーモンカルパッチョ、蒲鉾、豚炒め

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今日のごはん[20160413]
2016年04月13日06:20

今朝の体重:76.5kg 23.3% R朝食(06:50):おかゆ、コーヒー昼食(12:10):塩鶏野菜スープ夕食(20:30):ホタテ粥、揚げと水菜炒め、サーモン、豚ソテー、ナスとブロッコリー味噌炒め

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今日のごはん[20160412]
2016年04月12日07:49

今朝の体重:77.3kg 23.8% F朝食(07:20):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):しらすご飯、ワンタン春雨スープ夕食(21:20):おかゆ、ワンタンスープ、餃子、レバー

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今日のごはん[20160411]
2016年04月11日07:41

今朝の体重:77.9kg 22.5% C朝食(07:20):メンチカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):ほうとう夕食(20:40):蕗と揚げの煮物、筍ご飯、春巻き、ワンタンスープ、サラダ、ビール

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今日のごはん[20160410]
2016年04月10日20:36

今朝の体重:計測できず C昼食(12:50):機内食(焼きうどん、クッキー、オレンジジュース)夕食(17:30):筍ごはん、蕗と揚げの煮物、春菊お浸し、魚介アヒージョ、白モツ焼き、ビールかみさんの手料理が美味いことこの上なし

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今日のごはん[20160409]
2016年04月09日23:41

今朝の体重:計測できず C朝食(04:40-0500):機内食(クロワッサン、ヨーグルト、オレンジジュース)昼食(12:20-0500):機内食(チキン、ライス、サラダ、パン、白ワイン、赤ワイン)長旅は続く、、、

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今日のごはん[20160408]
2016年04月08日21:01

今朝の体重:計測できず R朝食(08:30-0300):ゆで玉子、ベーグル、マフィン、オレンジジュース、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00-0300):サンドイッチ、トマト、セロリ、バナナ、コーヒー夕食(22:30-0300):機内食(ポテトサラダ、ビーフ炒め、赤ワイン)エコノ

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今日のごはん[20160407]
2016年04月07日21:10

今朝の体重:計測できず F朝食(08:40-0300):ゆで玉子、ベーグル、マフィン、ヨーグルト、オレンジジュース、コーヒー昼食(13:00-0300):カップラーメン、ビール、コーヒー夕食(20:00-0300):ミートパイ、ラム煮込み、ビール、赤ワイン、ピザ、他Bits-N-Bites

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今日のごはん[20160406]
2016年04月06日19:23

今朝の体重:計測できず C朝食(08:40-0300):ゆで玉子、ベーグル、マフィン、オレンジジュース、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:50-0300):カップラーメン夕食(21:00-0300):サラダ、ソーセージ、サーモンタルタル、カナッペ、リブアイステーキ、温野菜、白ワイ

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今日のごはん[20160405]
2016年04月05日10:36

今朝の体重:計測できず C朝食(08:30-0300):ゆで玉子、マフィン、ベーグル、バナナ、ヨーグルト、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:45-0300):サンドイッチ、チョコクッキー、プラム、ファンタ夕食(21:10-0300):パン、ソーセージ、熟成リブアイステーキ、

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今日のごはん[20160404]
2016年04月04日04:21

今朝の体重:計測できず C朝食(08:40-0300):ベーグル、マフィン、ゆで玉子、ヨーグルト、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:50-0300):カップラーメン夕食(21:00-0300):ミートパイ、ピザ、キッチュ、ビーフクレープ包み、ビール

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今日のごはん[20160403]
2016年04月03日05:54

今朝の体重:計測できず F朝食(07:40-0300):シーザーサラダサンド、コーヒー昼食(12:40-0300):トマトとバジルのパスタ、ビール夕食(17:20-0300):ミートパイ、エッグタルト、トマトピューレ、ツナ、グリッシーネ、水、他レセプションの食事はいまいちだった

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今日のごはん[20160402]
2016年04月02日22:27

今朝の体重:計測できず R朝食(08:40-0300):機内食(クロワッサン、ヨーグルト、コーヒー)昼食(14:40-0300):フィットチーネ、トマトとモッツアレラチーズのサラダ、生ハム、パン、ビール夕食(00:00-0300):カップヌードル

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今日のごはん[20160401]
2016年04月01日06:38

今朝の体重:77.5kg 23.4% C朝食(08:50):カツサンド、コーヒー昼食(11:40):ボンゴレパスタ夕食(18:00):機内食(冷製アペタイザー、グリーンサラダ、和定食、シャンパン、白ワイン)昼食(13:00-0500):機内食(焼きうどん、白ワイン)夕食(23:10-0500):機内食(

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