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mixiユーザー(id:3943540)

日記一覧

今日のごはん[20170331]
2017年03月31日21:43

今朝の体重:計測できず R朝食(08:00-0500):ゆで玉子、ベーグル、バナナ、ヨーグルト、コーヒー昼食(11:40-0500):サンドイッチ、サラダ、バナナ、コーヒー夕食(18:30-0500):タコソテー、トマトとモッツァレラのサラダ、ピザ、スパークリングワイン、白ワイ

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今日のごはん[20170330]
2017年03月30日21:38

今朝の体重:計測できず R朝食(08:00-0500):ゆで玉子、バナナ、ヨーグルト、オレンジジュース、コーヒー昼食(11:40-0500):牛炒め、炒飯、巻き寿司天ぷら、サラダ、味噌汁夕食(19:40-0500):串焼き、ビール、赤ワイン、白ワイン

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今日のごはん[20170329]
2017年03月29日21:47

今朝の体重:計測できず C朝食(08:00-0500):ベーグル、ゆで玉子、ヨーグルト、バナナ、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:00-0500):スモークターキーサンド、シュリンプとコーンのスープ夕食(19:00-0500):シーザーサラダ、ビール

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今日のごはん[20170328]
2017年03月28日11:51

今朝の体重:計測できず C朝食(08:00-0500):バナナ、ブドウ、ベーグル、ヨーグルト、ゆで玉子、オレンジジュース、コーヒー昼食(13:10-0500):スニッカーズ夕食(20:10-0500):パスタ、サラダ、リゾット、ビール、赤ワイン、ティラミス、ポートワイン、他

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今日のごはん[20170327]
2017年03月27日21:17

今朝の体重:計測できず R朝食(08:00-0500):ゆで玉子、ベーグル、バナナ、ヨーグルト、オレンジジュース、コーヒー昼食(11:40-0500):イタリアンスパイシーハムサンド夕食(20:40-0500):イタリアンスパイシーハムサンド、クラムチャウダー、ビール

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今日のごはん[20170326]
2017年03月26日21:56

今朝の体重:計測できず R朝食(08:00-0500):スパイシーサワータイヌードル昼食(12:40-0500):パスタ、マッシュポテト、バッファローウィング、芽キャベツ、ブロッコリー、ロブスタービスク夕食(19:30-0500):サラダ、マッシュルーム、ほうれん草ガーリック炒

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今日のごはん[20170325]
2017年03月25日06:36

今朝の体重:79.4kg 23.6% C朝食(07:20):ごはん、味噌汁、海ぶどう、明太子、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):坦々麺夕食(19:50+0900):機内食(チキンカツカレーライス、中華サラダ、白ワイン、赤ワイン、アイスクリーム)昼食(11:50-0600):機内食(焼きそ

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今日のごはん[20170324]
2017年03月24日07:21

今朝の体重:79.6kg 23.7% C朝食(07:40):カレーライス、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):三色そぼろごはん、坦々スープ春雨夕食(18:30):エビチリ、中華チャーシュー、魚フライ、おこわ焼売、ビール、紹興酒、他

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今日のごはん[20170323]
2017年03月23日07:48

今朝の体重:79.0kg 23.3% C朝食(07:40):ごはん、味噌汁、梅干し、明太子、シラス胡麻和え、ナス肉巻き、ヨーグルト、牛乳昼食(12:10):クラムチャウダー、カレーパン夕食(20:40):トマトサラダ、カレーライス

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今日のごはん[20170322]
2017年03月22日07:12

今朝の体重:79.2kg 23.8% F朝食(07:40):玉子サンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00):鮭と明太子ご飯、玉子スープ春雨夕食(21:00):ブロッコリーマヨネーズ炒め、サツマイモ、ナス肉巻き、シラス胡麻和え、ビール

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今日のごはん[20170321]
2017年03月21日07:11

今朝の体重:78.9kg 23.8% R朝食(10:30):ハムカツサンド、牛乳、紅茶昼食(16:30):おにぎり、饅頭夕食(21:10):天ぷらそば、マカロニポテトサラダ、えびガーリック炒め、ビール

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今日のごはん[20170320]
2017年03月20日13:36

今朝の体重:計測できず F朝食(09:00):納豆ごはん、味噌汁、玉子焼き、コーヒー昼食(12:00):ワカサギ天ぷら、お菓子、お茶、ラーメン夕食(19:00):モツ鍋、ビール、日本酒

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今日のごはん[20170319]
2017年03月19日15:24

今朝の体重:計測できず F朝食(09:20):納豆ごはん、味噌汁昼食(12:00):仕出し懐石弁当、ビール夕食(18:20):刺身、納豆イカルイベ、ツブ貝、牡蠣、キンキ開き、ほっけ開き、ビール、日本酒、他

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今日のごはん[20170318]
2017年03月18日18:11

今朝の体重:計測できず F朝食(08:50):ごはん、味噌汁、ほっけ焼き、コーヒー昼食(13:10):豚丼夕食(18:20):ゴボウフライ、山芋フライ、牛すじ煮込み、玉ねぎチーズ焼き、サラダ、ビール、焼酎、日本酒、他

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今日のごはん[20170317]
2017年03月17日12:58

今朝の体重:計測できず F朝食(08:50):機内食(サラダ、ヨーグルト、オムレツ、ソーセージ、ポテト、白ワイン)夕食(20:00):寿司、いももち、鳥漢、酢だこ、きんぴら、豚しゃぶ、ビール、他

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今日のごはん[20170316]
2017年03月16日14:39

今朝の体重:計測できず C朝食(06:30+0100):パン、ハム、ヨーグルト、オールプラン、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:40+0100):フライドヌードル、ビール夕食(17:40+0100):機内食(タラ、ごはん、パン、サーモンサラダ、ケーキ、スパークリングワイン、

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今日のごはん[20170315]
2017年03月15日14:58

今朝の体重:計測できず F朝食(06:00+0100):パン、ハム、ヨーグルト、オールプラン、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:50+0100):ローストビーフ、キッチュ、サラダ、リゾット、他夕食(19:50+0100):シーザーサラダ、ニシンマリネ、オマール、ステーキ、ポ

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今日のごはん[20170314]
2017年03月14日16:25

今朝の体重:計測できず C朝食(08:10+0100):パン、ハム、ヨーグルト、オールプラン、オレンジジュース、コーヒー昼食(15:00+0100):ケーキ、コーヒー夕食(20:00+0100):ハンバーガー、ポテトフライ、ビール

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今日のごはん[20170313]
2017年03月13日15:15

今朝の体重:計測できず F朝食(06:30+0100):パン、ハム、ヨーグルト、オールプラン、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:50+0100):チョコクロワッサン夕食(18:40+0100):ベーコンとポテトクリーム煮、ハンバーガー、白ワイン、赤ワイン

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今日のごはん[20170312]
2017年03月12日20:47

今朝の体重:計測できず C朝食(07:30+0100):パン、ハム、ヨーグルト、オールブラン、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:40+0100):チキンサンド、コーヒー夕食(19:40+0100):シーザーサラダ、ポテトチップス、ビール

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今日のごはん[20170311]
2017年03月11日07:13

今朝の体重:78.5kg 24.2% C朝食(07:30):クロワッサン、牛乳、コーヒー昼食(14:00):機内食(鳥ソテー、ごはん、サラダ、ケーキ、パン、スパークリングワイン、白ワイン)軽食(10:40+0100):機内食(おにぎり、アイスクリーム、紅茶)昼食(14:10+0100):機内食(

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今日のごはん[20170310]
2017年03月10日07:09

今朝の体重:79.0kg 23.3% F朝食(07:40):ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):オムライス夕食(20:30):鳥唐、ピザ、ビール、ケーキ、紅茶

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今日のごはん[20170309]
2017年03月09日07:10

今朝の体重:78.8kg 23.4% F朝食(07:40):ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):親子丼夕食(22:10):刺身、マグロ唐揚げ、えんがわユッケ、おから、のどぐろ茶漬け、ビール、日本酒

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今日のごはん[20170308]
2017年03月08日07:24

今朝の体重:79.0kg 24.2% F朝食(07:50):ポテトサラダサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:40):五目焼きそば夕食(20:10):クリームコロッケ、タコとキュウリと昆布の和え物、イカフライ、タケノコ煮物、ビール、日本酒

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今日のごはん[20170307]
2017年03月07日07:15

今朝の体重:78.4kg 23.2% C朝食(07:50):ハム玉子サンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):豚汁うどん夕食(21:20):ミックスカツ弁当、刺身、ビール、日本酒

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今日のごはん[20170306]
2017年03月06日07:14

今朝の体重:79.4kg 23.1% C朝食(07:30):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー昼食(12:30):麻婆豆腐丼夕食(20:30):サツマイモ、サラダ、鳥唐、ビール

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今日のごはん[20170305]
2017年03月05日09:02

今朝の体重:78.5 23.4% F昼食(12:00):ラーメン夕食(19:00):タコ焼き、ホタテ、韮饅頭、つみれ、ビール、焼酎

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今日のごはん[20170304]
2017年03月04日08:16

今朝の体重:78.6kg 23.7% C朝食(08:20):コロッケサンド、コーヒー昼食(12:50):カップラーメン夕食(19:20):焼き鳥、サラダ、ビール、焼酎、他

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今日のごはん[20170303]
2017年03月03日07:18

今朝の体重:77.9kg 23.2% F朝食(07:40):パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):たけのこごはん、濃厚煮干しスープ夕食(19:50):フレンチフルコース、シャンパン、白ワイン、赤ワイン夕食は渋谷モノリスにて。Nさんありがとう。

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今日のごはん[20170302]
2017年03月02日07:52

今朝の体重:78.9kg 24.3% R朝食(08:10):お焼き、コーヒー昼食(13:40):ローストビーフ丼夕食(19:00):春巻き、ほうれん草と海苔と魚肉ソーセージの和え物、水菜と油揚げの炒め物、ビール

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