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mixiユーザー(id:3943540)

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今日のごはん[20190307]
2019年03月07日06:04

今朝の体重:77.7kg 23.5% R朝食(07:00):食パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00):愛妻弁当(ごはん、梅干し、鳥ソテー、ほうれん草ソテー、ごぼう甘辛揚げ、厚焼き玉子)、味噌汁夕食(21:00):焼きうどん、白菜とベーコンのクリーム煮、納豆、蓮根と

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