今朝の体重：78.8kg 24.6% F朝食(07:20)：ごはん、厚焼き玉子、シラス和え、棒棒鳥、ヨーグルト、カフェオレ昼食(12:10)：鮭ハラミ丼、ワンタン春雨スープ夕食(20:30)：ベーコンと白菜炒め、大根煮物、ごはん

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今朝の体重：79.3kg 24.6% C朝食(07:20)：ごぼうサラダサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10)：味噌煮込みほうとう夕食(22:20)：ポトフ、ごぼうサラダ、シラス和え、鳥ソテー

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今朝の体重：80.3kg 24.6% C朝食(07:20)：トースト、パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10)：愛西弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、かにクリームコロッケ、ささみフライ、きんぴら、ほうれん草ソテー)夕食(20:40)：ごぼうサラダ、レンコンチーズ炒め

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今朝の体重：79.1kg 24.6% C朝食(11:00)：おにぎり昼食(13:50)：鍋焼きうどん夕食(19:20)：マグロ漬け、餃子、ほうれん草と竹輪炒め、ビール

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今朝の体重：78.6kg 25.1% F朝食(07:20)：パン、コーヒー昼食(13:10)：豚キムチ、ごはん、玉子スープ夕食(19:20)：カレーライス、サラダ、チキンカツ、マカロニグラタン、ビール

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今朝の体重：79.3kg 24.3% F朝食(07:20)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚炒め、ブロッコリー、竹輪磯辺揚げ、厚焼き玉子、カボチャコロッケ)夕食(22:20)：カレーライス、ポテトサラダ、ビール

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今朝の体重：79.6kg 24.6% S朝食(09:50)：クロワッサン、牛乳夕食18:30()：鳥水炊き鍋、赤飯、日本酒

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今朝の体重：79.0kg C昼食(14:40)：ラーメン夕食(19:20)：手巻き寿司、日本酒

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今朝の体重：79.0kg 24.6% F昼食(13:20)：サラダ、ステーキ、パン、コーヒー、赤ワイン夕食(18:30)：すき焼き、アジ漬け、ビール

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今朝の体重：79.1kg 23.8% C朝食(07:30)：クロワッサン、牛乳、コーヒー昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、ブロッコリー、マカロニグラタン、厚焼き玉子、レンコンはさみ揚げ、魚河岸揚げ)夕食(21:10)：おぼろ豆腐、白菜と豚肉炒め、竹輪と人参と蒟蒻と

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今朝の体重：78.9kg 23.7% F朝食(09:20)：カステラ、コーヒー昼食(14:00)：天丼、ざるそば、味噌汁、突き出し、ビール夕食(19:00)：オードブル、焼売、白ワイン、ビール

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今朝の体重：計測できず R朝食(09:20)：おにぎり、カフェオレ昼食(14:00)：すき焼き弁当夕食(18:30)：寿司、鳥唐、茄子素あげ、ごぼうとこんにゃくの煮物、ビール

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:20+0900)：オムレツ、ベーコン、ハッシュドポテト、ベークドトマト、サラダ、オレンジジュース、フォー、フルーツ、コーヒー昼食(15:40+0900)：カルビスープ、キムチ各種、ビール夕食(21:10+0900)：機内食(ビビンバ、そば、

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今朝の体重：計測できず C朝食(06:30+0900)：オムレツ、ベーコン、ハッシュドポテト、ウィンナー、サラダ、フルーツ、フォー、オレンジジュース、コーヒー夕食(19:00+0900)：串焼き、チキン、焼きそば、焼き餅、赤ワイン、白ワイン、ビール

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:40+0900)：オムレツ、ベーコン、ハッシュドポテト、ソーセージ、サラダ、クロワッサン、オレンジジュース、コーヒー夕食(20:20+0900)：さわら焼き、メロ焼き、タラ鍋、ビール

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今朝の体重：計測できず F朝食(08:00+0900)：ソーセージ、ベーコン、スクランブルエッグ、ベークドポテト、サラダ、フルーツ、オレンジジュース、コーヒー昼食(12:40+0900)：ホットドッグ夕食(19:20+0900)：焼肉、プルコギ、冷麺、ビビンバ、ビール、焼酎

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今朝の体重：計測できず C朝食(07:00+0900)：オムレツ、ベーコン、ハッシュドビーフ、ウィンナー、フォー、スープ、オレンジジュース、フルーツ、ヨーグルト、コーヒー夕食(18:20+0900)：カツカレーうどん

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今朝の体重：計測できず C朝食(06:50+0900)：ベーコン、ウィンナー、ハッシュドポテト、オムレツ、サラダ、オレンジジュース、クロワッサン、フルーツ、ヨーグルト、コーヒー昼食(13:50+0900)：うどん夕食(19:10+0900)：韓国料理各種(料理名不明、プルコギと

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今朝の体重：計測できず F朝食(09:00+0900)：ベーコン、ハッシュドポテト、玉子焼き、ミニクロワッサン、オレンジジュース、フルーツ、コーヒー夕食(20:40+0900)：ウィンナー、チキンナゲット、なすとチーズの炒め物、白ワイン、ビール

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今朝の体重：79.7kg 24.4% R朝食(07:20)：おじや、コーヒー昼食(14:00)：チキンカレー、とんこつラーメン夕食()：

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今朝の体重：79.6kg 24.5% C朝食(07:30)：サンドイッチ、牛乳、紅茶昼食(12:50)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、コロッケ、ひじき、つみれ、ブロッコリー炒め)夕食(22:00)：野菜鍋、ビール

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今朝の体重：計測できず F朝食(09:30+0800)：機内食(焼き魚、玉子焼き、がんも・インゲン・にんじん・しいたけ煮物、ごはん、白ワイン)昼食(13:50)：機内食(椎茸ロール、白ワイン)夕食(19:00)：牛炒め、かつおたたき、レバー、ビール

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:20+0530)：オムレツ、チキンクリーム煮、温野菜、カレースープ、オレンジジュース、フルーツ、紅茶昼食(13:20+0530)：カレー、スイーツ夕食(21:20+0530)：カレー、ナン、ビール、赤ワイン

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今朝の体重：計測できず C朝食(07:10+0530)：クロワッサン、カレービーンズ、チキンクリーム煮、ベークドトマト、オムレツ、フルーツ、チャイ昼食(12:50+0530)：キーマカレー、チキンカレー、サラダ、スイーツ夕食(21:00+0530)：ナン、マトンカレー、シュリン

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:20*0530)：チキン、クロワッサン、カレービーン、キーマカレー、タンドリーチキン、カレースープ、フルーツ、マンゴージュース、コーヒー昼食(12:40+0530)：キーマカレー、茹で野菜、スイーツ、アイス夕食()：

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:10+0530)：カレービーン、レバー、ゆで玉子、焼きトマト、パン、カレースープ、オムレツ、フルーツ、コーヒー昼食(12:50+0530)：ハンバーガー、ベジタブルロール、サンドイッチ夕食(19:30+0530)：チキン、フィッシュフライ、

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今朝の体重：計測できず F朝食(07:20+0530)：チキンクリーム煮、カレービーンペースト、ナン、カレースープ、クロワッサン、オムレツ、オレンジジュース、フルーツ、コーヒー昼食(12:40+0530)：サンドイッチ、ミートパイ、カレーリゾット、コーンフライ、ベリ

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今朝の体重：79.4kg 24.2% F朝食(07:50)：とんこつラーメン、太巻き、稲荷、柿、コーヒー昼食(10:10)：機内食(チキン、ごはん、フルーツ、アイスクリーム、白ワイン)間食(14:00)：機内食(どら焼き)夕食(22:00+0800)：機内食(チキンカレー、ヨーグルト、フルー

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今朝の体重：78.6kg 24.2% C朝食(07:30)：トースト、チーズケーキ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10)：あんかけラーメン夕食(22:20)：サラダ、タマネギ炒めシラスとかつぶしまぶし、ステーキ、ビール

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