今日のごはん[20200710]

今朝の体重：73.6kg 22.3% C 36.3℃

朝食(07:40)：チキンライス、コーヒー
昼食(12:00)：チーズパスタ、コロッケ、ソーセージ、辛お焼き
夕食(19:10)：サラダ、マグロ刺身、ひじき煮物、ソーセージ、ゴーヤかき揚げ、納豆、サワー