今日のごはん[20200217]

今朝の体重：79.7kg 24.9%

朝食(07:10)：ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、肉巻き団子、筑前煮、きんぴら、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(20:50)：肉巻きとネギ炒め、鱈ムニエル、サラダ、アジ南蛮漬け、サワー