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2019年11月15日06:32

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今日のごはん[20191115]

今朝の体重:79.3kg 24.1% F

朝食(07:20):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(11:50):豚骨醤油ラーメン
夕食(21:10):寿司、はんぺんフライ、牛蒡唐揚げ、オクラと茄子の煮物、サワー
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