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2019年09月19日06:41

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今日のごはん[20190919]

今朝の体重:計測できず F

朝食(06:30):ごはん、味噌汁、明太子、だし巻き玉子、鳥唐、薩摩揚げ、蓮根、明太子、焼売、茄子煮物、オレンジジュース、フルーツ、コーヒー
昼食(12:00):ポーク、チキン、マトン、フィッシュ、パスタ、サラダ、スイーツ、コーヒー
夕食(19:30):前菜、刺身、鮎塩焼き、茶碗蒸し、ごはん、味噌汁、ビール、焼酎
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