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mixiユーザー(id:3943540)

2019年09月18日06:49

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今日のごはん[20190918]

今朝の体重:計測できず C

朝食(06:30):ごはん、味噌汁、薩摩揚げ、厚焼き玉子、茄子煮物、明太子、納豆、豚角煮、オレンジジュース、フルーツ、コーヒー
昼食(12:50):チキン、ビーフ、サーモン、サラダ、スイーツ、コーヒー
夕食(19:50):刺身、あさり酒蒸し、ごま鯖、ビール、焼酎、他
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