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mixiユーザー(id:3943540)

2019年03月06日06:26

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今日のごはん[20190306]

今朝の体重:77.7kg 23.6% R

朝食(07:10):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00):愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、ゴボウ素揚げ、レンコンとゴボウの甘辛煮、鳥とブロッコリー炒め)、味噌汁
夕食(20:50):ビーフン、つくね、サラダ、ポテトフライ、串カツ、ハイボール
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