今日のごはん[20180201]

今朝の体重：77.4kg 23.8% C

朝食(07:40)：玉子レタストマトサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：けんちんそば
夕食(20:30)：鳥唐、ごはん、鯖水煮サラダ、トマト