2018年9月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:3872999)の日記

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ビットコインを要求する脅迫メールがきました。①msn(英語版)、②日経(英語版から日本語版に変化)にも記事になっていて、注意喚起されています。僕のところに来たメールはサンプルとは別バージョンで、"(送信者から)メールアドレスを乗っ取った。(送信者が)有

今日は半休夏休みpart2。始発で羽村駅に行って、玉川上水沿い約33kmラン。雨は汗を流してくれて、体温提げてくれるので、好きなのですが、不整地の多い玉川上水は沼のような水たまりだらけで、足もびちょびちょでプールで長時間泳いだ時のように足の指がふや

やっと夏休み(半休だけど)～1年ぶりの箱根五区。雨で、汗も流してくれて、呼吸もしやすく、脚も冷やしてくれて、めちゃくちゃ走りやすかったけど、車の数が多くてちょっと怖かった～

昨日、来月水戸黄門マラソンに出走予定の面子のワカとマグさんとで高尾山⇒影信山⇒小仏城山⇒日影沢林道⇒小仏川沿いトレイル⇒高尾山口行ってきました～小仏川沿いのトレイルは、アスファルトを避けての不整地で、事前調査なく初めてだったので、新コースを