奥さんの親戚スジのおねぇさま方が急遽やってきたため今日は一人の週末に。先ほど帰宅したが既に今夜食べる肉は買い込んである。買いに出かけたスーパーに良い感じのステーキ肉がなかったのでローストビーフに変更。今日の夕食は「牛角キャベツ」にローストビー
今日もクソ寒い一日で今現在も外に出る気にならぬほど寒い。作業を速攻で終わらせ帰宅。こんなときは暖かい味噌ラーメンなど食べたい所だが、食生活改善中のため昼食は冷たいシリアルに冷たいサラダ(笑)せめてもと思いタマネギスープなるものをあわせてみたが
今日は明らかに予報より寒かった。このところ比較的暖かかったので真冬装備無しで作業に出たら気温が一向に上がらず、大して風が吹いているわけでもないのに超寒い。この冬初めてではないかと思うほど久々に胴震いするほど寒かった。ここまで気温が上がらない
青虫生活も五日目に入った。毎食サラダを食べ続けて体質改善を狙ったが、早くもそれなりの効果は出ているらしい。ダイエットではないので欠食していないが現在体重はスタート時から−3kg程度まで落ちてきている。これで運動すれば一気に内臓脂肪まで落とせる
アルハンブラがようやく全て頭に入った。頭に入ったと言うのは「運指を覚えた」と言う事であって「弾けるようになった」わけではないのだが、一日何時間も練習しているわけではないゆえここまで来たかと感無量。日記をつけていると便利な物で過去の出来事が比較的
青虫生活は継続中。そろそろ脂物が恋しくなり始め、SNSでラーの画像などUPされている方を見るとわずかに殺意を覚えるほどには苦しんでいる。とはいえその効果は眼を見張るばかり。まだ三日目だが既に体重は2kg近く落ちており、このまま継続すれば60kg台まで
昨日からスタートした食事制限生活。好きなメニューとはしばしのお別れだがもともと「何かに耐えて身もだえしている自分がたまらなく愛しい」と言う性格ゆえさほど憂鬱にはなっていない。とはいえ何かモチベーションUPになるものが欲しいと思い体重計を購入。今
健康診断や定期健診のたびに血液検査で脂質異常が出た。大腸がんの手術以降も時に食事の改善など気にせず好きな物をかき込んで過ごしてきたが、夕べからぶつけたりしたわけでもないのに足の甲に痛みが(笑)もともと結石持ちで尿酸値高め。そして体形のわりに内
ロマン優光氏の「90年代サブカルの呪い」を読了。FBにも良書としてUP済だが長文のUPが可能であるこちらでは感想を詳しく書くことに。自分は初耳なのだが、少し前から「非常識で外道な輩が増える原因になったのはかつてのサブカル文化にあった鬼畜&外道
昨日書くはずだったネタを今日の日記として書く。最近は作業が早めに終わる事が多く、そうなると奥さんの分も合わせてコンビニで昼食を買って帰ることが増えたのだが正直コンビに飯にはかなり飽きてきていた。そんな折発見した組み合わせが「冷やしぶっかけ系
任天堂スイッチを買うべきか悩んでいる。すっかりゲームをやらなくなってしまった上に自分の苦手な携帯型ハード。TVモニターでもプレイ可能だが我が家のTVは奥さんに主導権があり、奥さんの最大の楽しみであるダラダラTV鑑賞を邪魔するわけには行かない
アーティストが犯罪行為を犯してしまったときに起こる過去作品封印論議。個人的な意見としては封印に意味は無いと思う。気になるなら見聞きしなければ良いのだし、その手の作品を本気で封印されたら自分の大好きなオールドスクールのハードロックなど大部分が
先週済ませた会社提出用健康診断の結果を提出した。近所の診療所だが午前中のみの営業なので昨日奥さんに診断表を取りに行ってもらった。提出前に一応目を通すと…血液検査が「脂質異常」取りに行った奥さんも先生に「旦那さんだいぶ飲まれるようですが、少し控
いよいよ長くかかったアルハンブラも踏破が見えてきた。始めた時はトレモロが全く出来なかった上に右手の指4本を全て使うというロックしか弾いてこなかった自分にはまさに未知の頂だった。それでも毎日少しづつ練習していれば何とかなるものでプロのクラシッ
今週末も暖かくなるかと思ったが寒い週末だった。おかげでぶらぶら出かけずに済み無駄使いもしないで済んでいるが一日中PCの前で座っている所為か若干腰が痛い(笑)ならば夕食を食べに出かけようかとも思ったが、奥さんに買っておいた宅麺の賞味期限が近いた
今日は渋谷で大きめのvapeイベントがあったらしい。数年前であればvapeイベントと言えば参加しないわけにはいかないとばかりに繰り出していたし、実際スタッフとしてイベントの設営に参加したこともあった。…だというのに全く見に行く気にもならない。クラブ
芸人youtuberの「せやろがいおじさん」が相変わらずド正論。コカインで逮捕された役者について新しい動画をUPしたのだが、そのビジュアルに反していっている事は間違いなく正しい。マスコミと言うかTVワイドショーの実に下世話な取り上げ方には辟易してい
毎日のギターの練習時には椅子に座ってギターを弾いている。ヤフオクで購入した弾き語り用の椅子なのだが高すぎず低すぎず「さぁ練習するぞ」と気持ちを切り替えられることもあって愛用していた。昨日の夜、そろそろアルハンブラのコーダを頭に入れておこうとP
昼少し前に事業所近くで時間が空いた。そうなればうどんかラーを食べないわけにいかない。うどん屋は既に店内満席。となればラーを食べるためにアイオイへ。11時半と言う事もあり店内にはまだ空席がある。早速お店にはいると「本日の限定背脂そば」の表示が。
子供に対する虐待で母親が逮捕された件。母親が子供を罵りながら足蹴にする様子を長男がスマホで撮影し、SNSに投稿してそれを確認した警察によって母親が逮捕。子供たちは児童相談所に保護された。街中で男言葉で子供をしかりつける母親を見るたびに不愉快
東日本大震災発生から今日でから八年が経った。TVでは盛んに特集番組が放映されているものの、正直被災地在住の方以外は「へぇ〜もう八年経つのか…」程度の印象になりつつあるように思う。かく言う自分も東電関連の仕事に就いているせいで東日本大震災に強い
鬼のように混んでいた(笑)夕食の食材を雨が降る前にと昼過ぎで出てみたら以外に暖かく天気もしばらく持ちそうなので池袋まで足を伸ばし久々にデパ地下へ。多少の混雑は覚悟の上だったがデパ地下の特に洋菓子売り場近辺はそれはもう大混雑。幸いにも奥さんの「
今日は予定通り奥さんと下北へ。作業が早く完了したこともあり、昼前から向う事に。まだ体力に若干の不安がある奥さんには目標のお店以外をあまり見て回らないことをよく言い聞かせ出発。予報通りの好天でお買い物日和。到着したのがまだ昼前だった事もあり地
寒い一日だったが無事今週も終了。明日も作業だが週末恒例の楽勝仕事なのでいよいよ午後から奥さんと買い物に出る予定。予報によれば明日は南風に恵まれ気温も上昇。終日晴れらしい。そうなるともう奥さんを止める事はできない(笑)以前から行きたいといってい
今日は休みを取って大腸がんの定期健診。今回は血液検査だけの簡単な検査だったが、患者数が多かったため思いのほか待たされることに。それでも朝から検査を受け昼前にはK先生との面談も終了。数値に異常なし。いつもの事ながら実に経過は順調のようだ。次回
比較的食べたいラーを食べてきた。「長時間並ぶ必要がある」とか「夜しかやってない」などの理由が無い限り、外仕事のメリットで作業移動圏内の食べたいラーは大体食べている。それでも痛恨の食べそこねはあるもの。昨日ツイッターで予告されていたアイオイの限
Headyとペンダントヘッドが一度に到着。Headyは早速ボトルに。今回は120ml×2で注文したがもはや開封すらされていない。やっと目くじらを立てる品ではないと理解してもらったのだろうか?ペンダントヘッドは予想通り500円玉大。もう少し厚みがあっても良か
月曜から雨でクソ寒かったが作業が極薄だったおかげで震えることなく帰宅。比較的早い時間からPCの前に座っていたので先日注文したペンダントヘッドが何所まで来たかチェック。ラトビアからロシアに入るコースだったのでまだしばらくかかるかと思ったが既に
日曜だが雨でクソ寒い(笑)仕事では無いのは良いが今週も外出しないまま休日が終了。さすがに奥さんもぶぅ垂れ気味だが、現在自分以上に寒さにダメージを受ける状態なので渋々納得したようだ。「こうなったら仕事が早く終わった日が暖かかったらデパートに繰り