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mixiユーザー(id:36908686)

日記一覧

70がベスト。
2019年09月17日18:26

食事制限を自らに律して、気が付いたら68kgに。70~69kg台の時には具合が良かったが、68kgまで落ちると若干頭がぼんやりするようになり、少し動き回るのが億劫になりはじめた。どうやら自分の適正体重は70kg前後ということなのだろう。なまじ空腹が気にならな

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遠い完全復旧。
2019年09月16日16:36

特に予定のない休日。昼近くまで朝寝をむさぼりだいぶガタが来ていたバイクのBOXを交換したらこの時間。明日からはまた通常作業の始まりだが厳密に言うと通常ではない。千葉の大停電状態が回復せず、自分たちの作業でも影響が出ており一部作業が当面出来なく

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ちょっと高いです先生。
2019年09月15日18:49

ついに取り掛かることにしたTango En Skai。すでに譜面と参考動画は用意してあったが譜面は愛好家によるtab譜で今ひとつ信頼度に欠け、動画は手元が比較的よく見える物とはいえなにぶん特殊な奏法がちりばめられている所為で細かい部分がもう一つ確認しずらか

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本日発売。
2019年09月13日17:14

島袋全優氏の「腸よ鼻よ」が発売になった。大腸がらみの疾患と言う事で以前から更新を楽しみにしていたが、ついに単行本化。何でも「次に来るWEB漫画」で第三位に選ばれたらしい。連載開始直後から愛読していた者としては発売日がかなり待ち遠しかった。早速仕事

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最大の衝撃。
2019年09月12日16:47

アメリカで電子タバコを全面的に禁止する法案が準備中との事。電子タバコが原因と見られる死亡例が数件確認された事を理由にトランプ大統領が主導する形で早期立法化を目指しているらしい。すでにFBでe-pipemods等のショップから声明文がUPされているが、前回

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今日も昨日に続きそこそこに暑かったが何故か味噌ラーが食べたくなった。高はしでつけ麺という選択肢もあったが、たま〜に無性に食べたくなる味噌ラーを食する為、番外地へ。この店は決して流行っているわけではなく、味にもぶれがありなおかつ今時のエッジの

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そろそろ取り掛かるか。
2019年09月10日17:50

毎日続けているギターの練習。好きな曲だしレパートリーを増やす為に丁度いいとおもって始めたLast Train Homeが予想以上に手ごたえがあった為なかなか始められなかったTango en Skai に取り掛かることにした。Last Train Homeもやっと全ての進行が頭に入った

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久々の関東直撃台風が昨夜通過した。予報通り深夜から明け方にかけての通過となったが、都心部よりも神奈川&千葉方面に結構な被害をもたらしつつ通り抜けていった。幸い自分の周辺では深刻な被害は無し。通常の一時間遅れでの作業となりはしたものの業務量は

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予想を超えるのか。
2019年09月08日17:14

現在北上中の台風。すでに過去最大級の勢力での都心部直撃はほぼ確実な予報が出ている。進路マップを見るとぶっちゃけ自宅の真上を通過してもおかしくない予想進路。すでに午前中バイクのトランクに入ったクラックから雨水が侵入するのを防ぐ為にガムテープで

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疲れはしたが良き一日。
2019年09月07日22:43

娘と買い物に行き今帰宅した。夫婦でこの時間に帰宅するのは久しぶり。娘と合流し吉祥寺で買い物をして、旦那と合流の後娘夫婦の地元高円寺にて食事。娘のチョイスによるイタ飯でお腹はいっぱい。実に美味しかった。午前中作業を終えて出かけたので「今日は疲

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進路によっては。
2019年09月06日17:38

台風が接近している。予報によると進路次第では週明けに関東を直撃する可能性もあるらしい。九州で起きたような大災害ではないにしろ都心は荒天に弱いので気になる所ではある。明日は土日恒例の簡単な作業で日曜は休日になるので出来る事なら休日の日曜日に通

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今回はきつかった。
2019年09月05日17:04

定期健診の胃カメラが終了。前回は多少えずいたもののさほど苦しい思いはせずに済んだが、今回はきつかった。前回に比べると注入されたエアの量が明らかに多かったことが原因。二箇所ほどえずいたものの、胃までカメラが到達したと思ったら「ちょっと空気入れ

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明日は恒例の定期健診でメニューは胃カメラ。前にも書いたが自分はお尻からのカメラより口からのカメラのほうが辛い。麻酔スプレーを使っても二箇所ほどえずきポイントがあり、涙とヨダレを垂れ流す羽目になる。今日は21時以降食事禁止となるので昼にラーを食

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脂物に弱く?
2019年09月03日18:43

作業が終了した時間がランチタイムの真っ最中だったので昼食はコンビニ飯。セブンの豚ラーメンにポン酢もやしを乗せる「なんちゃって二郎」にすることに。ボリュームたっぷりで下手な店で食べるより美味しい位なのだが麺は極太でそれなりに脂感もある。「やっぱ

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どう考えても足りない。
2019年09月02日16:56

奥さんの年金受給手続きが終了した。本籍の移動やら住民票やら所得証明やら色々取りに行かされたが、本人が今日年金事務所に出向き全て提出してようやく完了。奥さんが「貰うまでは死ぬわけにいかないから」と言う理由で抗がん剤まで試した初受給は12月。これか

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早くも9月。
2019年09月01日17:57

早いもので今日から9月。ついこの間ゴールデンウイークだった気がするのだが、もう今年の三分の二を消化している。この分だとすぐに師走がやってきそうで怖い。本格的に秋に突入する予定なのでこの先しばらくの間は年に数ヶ月しかない「バイク移動が心地よい季

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暑さゆえとはいえ。
2019年08月31日19:19

今日も暑かった。土曜恒例の小一時間作業で午前中に帰宅し、午後から奥さんと池袋に買い物に出たが予報に反して天気は快晴。いつもであれば赤羽〜池袋と言うルートなのだが、今日は自宅からすぐの地下鉄で王子に出て、そこから都電で東池袋と言うコースを使っ

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無理はしない程度で。
2019年08月30日17:48

奥さんが夕食をシリアルにすると宣言した。いい加減体重が旦那より多いという状況に我慢ならなくなったらしい。どうやらシリアルを食べれば痩せられると勘違いしているようだ。太ってしまったのは乳がん治療でホルモン剤を服用している為の副作用なので仕方が

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九州の大雨による甚大な被害が嘘のように関東は快晴。32℃程度と大した事はない暑さなのだが、このところ快適な気温の日が続いた所為で妙に堪える事に。おまけにもっとも気温の高い時間に駅前の出張所に書類を取りに行く羽目になり思ったよりも大汗をかくこと

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今日のラー。
2019年08月28日16:58

今日は久しぶりにラーを食べることに。何所で食べるか少し悩んだが、結局よく行くアイオイへ。時間的に11時45分と本気で混む前に入店することが出来た。残念な事にランチの半チャーハンセットはやっていなかったが、その分ボリュームUPを狙って大盛り&チャー

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やはり頼りない。
2019年08月27日17:35

新しく発売になったE-8と言うPODが好評な様子。小さくて味が出てリフィル前提でとFBでもかなり高評価。もはや世界中でPODが主流になりつつあると言う事で自分も以前LAANを買ってみた。確かに小さい割になかなか使えるものではあったのだが、普段MODを首から下

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いよいよ涼しく。
2019年08月26日17:48

この数日明らかに涼しくなってきている。酷い時は4日ほどつけっぱなしだったエアコンも昨夜から動かしていない。今日は結構な好天だったのでさすがに必要かと思ったが、窓を開けていれば結構良い風が入りこの時間でも実に快適。この分であれば今夜もエアコン

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日曜日の今日、TVは24時間テレビが流れっぱなし。TV無しでは生きていけない奥さんが一日中見ている所為だが、視線の端のほうに引っかかる程度とはいえ若干食傷気味である。この手の活動に非を唱えるつもりは毛頭ないのだが、24時間ぶっ通しで愛と感動を横で放

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実証されれば。
2019年08月24日19:16

アメリカで電子タバコ由来の疾患で死者が出たとの記事が出ている。かれこれ8〜9年すい続けているが、記事に書かれているような肺疾患とは今の所無縁。愛用するようになってからの大きな病気は大腸がんだがこれは関係ないだろうし、時々出る心拍の乱れは持病の

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午前中で作業を終わり、昼過ぎに帰宅して買い物へ。昨日誕生日だった奥さんのリクエストで、行くたびに諭吉が3枚飛ぶブティックのある東京駅の商業施設kitteへ。明日明後日と連休になる市、ぐずついた天候なのでさほど暑くならず丁度いいのだがなんといっても

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ジレンマ。
2019年08月21日17:45

毎日続けているギターの練習。毎日一時間程度弾き続けているとリペアに出して以来あれほど最高の弾き心地だと思っていたギターにも不満点が見えてくるからやはり人間の欲にはきりがないようだ。もっとも気になるのはナローネックゆえの指板の幅の狭さ。もとも

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再びシリアルの日々。
2019年08月20日17:02

酷暑状態は一段落付いた模様。ここ二日ほどは曇り&雨で気温も33℃前後と比較的過ごしやすい。連日酷暑が続いた時期には食事制限を見合わせて多少白米を取るようにしていたが、昨日から久しぶりにシリアルと野菜中心の食事に戻している。体脂肪率は12%〜14%

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その対応策。
2019年08月19日17:57

今話題のあおり運転加害者が逮捕された。今日のTVワイドショーはほぼ容疑者逮捕の瞬間の動画一色。逮捕時の言動を見るとなるほどこの期に及んでも自分を棚に上げて往生際が悪い(笑)気になったのはコメンテーター諸氏の発言に「こんな非常識な人間が存在するな

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早いがゆえに。
2019年08月18日19:37

予想通り晴れで気温も高かった為、日中は部屋でゴロゴロ過ごした。日が落ちてからせっかくなので夕食を外で食べようと駅前へ。18時と夕食時だった所為でどの店もそれなりの混雑ぶり。天ざるでも食べようかと思っていたのだがあいにくの満席状態。駅構内にある

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出歩けないよ。
2019年08月17日17:41

予報通り週末土曜日の今日、都内の気温は37℃。午前中に速攻で軽い仕事を終わらせたが、本気で日差しが殺しに来る時間帯までだいぶあるにもかかわらず既に外はジリ付き始める始末。ほぼ休日にもかかわらず、これでは出かける気にもならない。我が家は一番時間

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