肉

昨日は食べるものが沢山あって、それだけで結構お腹いっぱいだったけど、これも食べないといけなかったので、無理矢理食べた（笑）


一昨日の脚トレで、まだ脚が痛い(^_^;)
脚トレは本当に嫌になる。
キツイ。
今まであまりやってなかったのもあるから、どれだけ効果が出るのかわからないけど、こんなにキツイんだから結果が出ないとやだぞ（笑）
今日は胸トレやな(^_^)