健康的な日曜日

一昨日金曜日、先月受けた人間ドックの結果が返ってくる。
やや悪化

だからって訳でもないのだが、昨日土曜日は朝食後に1.8km、今朝は2.7kmジョギングし、今日のお昼には親子3人でプールへ泳ぎに行った。
息子は少しずつ泳げるようになってきたが、更衣室が寒いので来春までプールは行かないかも。