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mixiユーザー(id:3370924)

2019年10月22日07:01

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うつ病ダイエットではないですよ!

昨年、何もしていないのに体重が激減しました。
「うつ病ダイエットですよ!」
と主治医や看護師さんや友達などに、
笑い話にしていたのですが、
激減したと思ったらまた増加したのです!

「これではいけない!」
と危機感を感じたので、
9月からダイエットしていますよ。
うつ病のお薬の副作用で増加した体重を、
健康的なダイエットで減らすのです!

ダイエットと言ってもやっていることは、
狂ったように仕事で走り回ることが一つ。
傍から見たら本当に狂っているように見えることでしょう。
事実、僕は狂っていますからね!
狂っているので異常な速度で配達するのです。

そうやって運動するのと同時に、
食事を自炊して、まともに食べることにしました。
やはり自炊の方が、お店のお弁当よりも、
カロリーが低くなりますからね。
自炊はダイエットの味方なのです!

というダイエットを1か月半続けた結果、
7キロやせることに成功しました。
今回はうつ病ダイエットではありません。
衰弱ではなく健康的に痩せた結果なので、
とても嬉しいのです♪

お薬の副作用で随分と太っていたので、
あと10キロ近く痩せたいところですよ。
そうして昔みたいにガリガリになるのです。
そうすれば昔買ったスーツも着れることでしょう♪
他にもいろいろよいことがあるでしょうしね♪

さて、今日は夕刊配達がお休みで、
明日の朝は朝刊配達がお休みです。
ですので、今から明日の15時までお休み!
24時間以上休めますので、
心と体を癒す時間にすることにします(^-^)




僕が運営するホームページ「話しませんか?」
http://hiki.o.oo7.jp/
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年10月22日 08:54
    私も薬で増えましたよー
    いまは5キロ落ちました

mixiユーザー

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