昨日は日記を書き忘れましたね。忙しかったわけでもなく、漫然と過ごしていたら、1日が普通に終わり、日記を書くことすら忘れていたのです。このままでは、何もかも忘れていくことになりそう。日記を書くことを忘れることから始まり、いずれは自分が何者であ

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ちょっと油断していたら、体重がなんと3キロも増えていました！恐ろしいことです。またダイエットしなければ！頑張ることにします。なぜ増えたのか考えてみると、食事の量をちょっと増やしたのが、理由の一つとして挙げられそうです。お米を少し多く食べてい

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今朝お休みだったのに、昨日から14時間椅子に座ったまま眠ってしまい、せっかくのお休みを浪費してしまいました。それはまあいいのですが、問題はお昼まで寝ちゃって、夜に眠れるかどうかです。今まで２時間お布団に入っていたのですが、全く眠れる気配がなか

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楽天のポイントで、またコーヒー豆を買いました。ポイント商法は僕は嫌いなのですが、ポイントが貯まったので、仕方なく使ったのです。ポイントなんてどうでもいいから、その場で安くしろと、いつも思うんですよね。その場でそのポイント分、値引きして欲しい

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昨日は電車で名古屋へ行きました。美濃加茂から名古屋は、電車でも車でも1時間です。そんなに遠くはないのですよ。ただ、だからといってそんなに行きませんでした。今回、名古屋にはデートで行きましたが、15年後くらいにオーディオを買う時に、名古屋のオー

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朝刊配達なんですけどもね。急に新しい配達区域を覚えることになったので、地図をもらってきましたよ。その地図を見て、地図を頭に入れて、一人でも配れるようにするのです。110軒ほどあるうちの、70軒までの地図は頭に入りました。今日中に全部覚えちゃうつ

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今日は美濃加茂のドンキホーテに行き、鶏むね肉893gとお野菜を買ってきました。それで鶏汁を作りましたよ♪豚汁の鶏肉バージョンです。とても美味しく仕上がりました♪鶏肉がいっぱいなのです。たぶん普通のレシピの、2倍以上の鶏肉が入っています。鶏肉がい

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普段だったら、午前1時過ぎのこの時間は、もう職場にいるのですが、今日はお休みを頂いているので、家でのんびりしています。いつも23時に起きて、2時間精神統一して、精神的な面で仕事に対する準備をしてから、13時に仕事に行くのです。そうしないと、仕事が

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今、ガソリンスタンドに行ってきました。灯油を3,000円分入れ、車にガソリンを2,000円分入れました。一気に5,000円もなくなりましたよ！生きるだけでお金がなくなります。田舎は車が必須なのが、ちょっと厳しいですね。都会であれば車は不要ですものね。車が

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ソニーが満を持して、日本に初投入する8Kチューナー内蔵テレビ。お値段200万円！買えない！ソニーは高級路線で頑張ってますね。シャープの8Kテレビはもっとお安いです。ただ8Kテレビも、ゲーム等に必要とされる機能が、ちゃんと揃ったうえで手ごろな価格にな

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ダイエットが終わったので、毎日、狂ったように、リスカのチョコ棒を２袋食べていたら、体重がまた1キロ増えてしまいましたよ！これではいけない！美味しいチョコ棒は封印するのです。お菓子はヨーグレットだけにします。ヨーグレットは1箱のカロリーが、110

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今朝もお仕事してきました。2時間ほど配達してきたのですが、今シーズン１番の寒さだったので、結構ハードに感じましたね。手が痛かったですよ。寒暖差アレルギーらしき、症状もでちゃいました。くしゃみが出るようになっちゃって。風邪ではありませんし花粉

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これまで面倒くさいと思って、頑なに作るのを拒否してきたのですが、今日、お薬手帳を作ってもらいましたよ。自分の飲んでいるお薬が記載してある、シールを貼ってもらいました。これで、よその医療機関にかかる時に、手書きで自分の飲んでいる薬を書いて、説

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昨日から24時間ほど眠ったせいか、夜になっても全然眠れません。眠れないのでとりあえず、椅子に座ってネットでもしています。そのうち眠れるかもしれませんしね♪調子が悪かったのですが、いっぱい眠ったおかげで、調子がよくなったのはよかったですよ♪これ

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今日は1日中椅子に座って、眠っちゃってましたよ。椅子で眠ることの、何と気持ちのよいことか！いくらでも眠れてしまうのです。それでも、やっぱり椅子だと、熟睡出来ていないのか、心なしかまだ眠いので、夜にも普通に眠ることにします。夜に寝ないと昼夜逆

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昨日、お話ししたように、正社員で働けるほどに、うつ病がよくなったようです。そこで正社員の口を探してみたら、その待遇に絶望しましたよ！今より収入が下がるのです。恐ろしいことです。正社員になるメリットがないのです。というわけで、僕は一生、新聞配

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新聞配達をしているのは、うつ病で短時間労働しか出来ないから、ということだったのですが、徐々に仕事を増やしてもらってきたら、週40時間近く働いていることになりました。これでは正社員の勤務時間と、ほとんど変わりません。正社員の場合、これに残業が、

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もう2月ですね。つい最近、元旦の分厚い新聞を配り、その後お寺に挨拶に行ったと思ったのですが、もうあれから1か月も経ちましたか。時間の流れは早いですね。光陰矢の如し！このペースだとすぐに来年になりますね。気付いた時には来世に！くらいの勢いで時間

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今、除草剤を撒いてきました。暖冬なので冬でも草が生えるのです。とりあえず、今日は庭を一通りやって、明日以降、畑の方をやることにします。無駄に広いので大変なのです。除草剤を撒くのを怠ると、身長ほどの草が生い茂るので、今後は必ず除草剤を撒くので

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調べてみると、僕はお米を月に5キロ食べているようです。毎月5キロ買ってますからね。そのお米もそろそろなくなりそう。また買ってこなければ！お米なんてどれも同じだと、ちょっと思っていたのですが、先日、とある産地のお米を買って、食べたところですね。

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ダイエットが終了したので、お菓子でも食べようかと、お菓子を食べ始めたのです。すると、お菓子が止まらなくなって、毎日食べるようになってしまいました。基本、ヨーグレットを毎日食べています。子供の頃から好きなんですよね。甘酸っぱくて美味しいのです

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今日は日曜日！日曜日でも朝のお仕事は、当然あるので、普通に働いてきましたよ♪でも、今日は日曜日で夕刊配達がないので、あとは自由時間なのです！仕事に拘束されないという意味での、自由時間なのです。厳密に考えると、人間は自由じゃなさそうなのですが

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今朝は忙しかったので、普段は実働4時間半のところを、6時間も働いてしまいました。6時間も働くとさすがに、うつ病者には厳しいものがありますよ！その結果、今はぐったりしているのです。お米を研いだら力尽きましたよ。今日は豚汁でも作ろうと思っていたの

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大体18時前後から、23時まで眠ってからお仕事をするのですが、最近はそれ以外にも、仕事が終わってから1時間から2時間ほど、椅子に座ったまま眠っていますよ。なので、睡眠時間は確保出来ています。椅子に座って眠るのがちょうどいいですね。これがお布団で眠

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今日はお休みなので、朝の5時に家にいられます♪いつもより２時間多く眠れましたし、お休みというのはいいものですね♪やっぱりたまには休みませんとね(^-^)今はお気に入りのオーディオで音楽を聴きつつ、コーヒーを飲んでいます。コーヒーは豆を挽いて淹れて

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近所のスーパー、ベーコンがとても安いのです。普通のスーパーで売っている、食品メーカーのベーコンは、一食分で200円ほどですよね。近所のスーパーだと、2食分で200円で買えるのですよ！この差は大きい！しかも近所のスーパーのものの方が、美味しいのです

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今日は兄夫婦が来ていました。一緒にお昼を食べて、会話を楽しみ、そして今、帰っていきましたよ。二人が元気そうで安心しました(^-^)僕もちょっと元気が出てきたかも。ちょっと前までは不調でしたが、少しだけ気力が出てきたかもしれません。少しだけですけ

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10年ほど前、正社員で働いていた時には、体の調子がよく悪くなったので、ケーズデンキに行って、マッサージチェアを利用したのです。あそこでは展示品を、試しに使うことが出来ますからね。無料でマッサージをしてもらって、それでなんとか体の調子をととのえ

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今朝も寒かったです。手がかじかんで、新聞を掴みづらいことと言ったら！それでもなんとか仕事を無事に終えて、帰ってきたのです。最近、いまいち気力が出ないので、オーディオの部屋で、音楽を聴くだけの毎日になっています。それはそれで満足なのですが、テ

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