予想通りではあったけれど。。

やってやるぞ！
って目標立てるときのコツ。
、というか自分の基準とかあったりして。

・具体的内容で立てる
・現実的内容で立てる
・緩急付ける
・永続的なものでない場合、期間も定める
・テンション上げて気持ちに熱を持たせる

そんなもんでしょうか。
今回の色々は、、

具体性はあったけれど
現実味がやや薄く
緩急の付け所が微妙で
開始時期だけは決めていたけれど期限も曖昧
できたらいいなぁ。程度の熱量

うん。まぁやる前からね。
なんとなくはわかってたんだけどね。。


そんな駄目出しの前置きを置いておいて。。
駄目な部分を文章化しておくのは、無駄なこっちゃない。
と、言い聞かせておきましょう。これも貴重な一歩さ（笑


起床：6時15分
読書：ゼロ（笑）
運動：スクワット100回
携帯：いやぁ。いじったいじった（ここから手を付けるべきか。。。）
煙草：変動なし（あきらめます）
お酒：たぶん無理！（あきらめます）
日記：ちょっと早めの時間だけど継続できましたね


えー。。まぁ、早起きと日記くらい？
．．．その分、たっぷりお昼寝してたのは内緒なんですけどね。。。

でも、日記は何とか続けたいですね
まず、驚いたのが、自分のタイピング速度と制度が著しく低下していたこと
あと、文章の内容考えるのとか絶望的で。。（まぁ徒然なんでいいんですけどね）
誰か、というよりは未来の自分に向けて、少しは面白く読める内容を書くこと。。
そんくらいを目標に続けられる限りやってみようかな。。なんて思ってます。


さて。これから接骨院行って、酒盛りしてきます。
明日のことも考えないと。。。がんばりましょ