７日間のプチ断食明け

プチ断食昨日で７日目

今日から、食事をして行きます

ずっと固形物はフォーエバーの、小さなサプリだけだったので、

朝一はプチ断食７日間毎朝お世話に成っていた

フォーエバーのライトアルミノウルトラ とARGI(アルギニン)と、ファイバー&NeutralQ10そして、アロエベラジュースを、シェイクした特製プロテインを飲んで

今日最初の固形物は、
フォーエバーの
アロエベラジュースとARGI(アルギニン)と
Beハニー(蜂蜜)を
寒天で混ぜ合わせた
ゼリーを、作って
ゆっくり、ゆっくり食事中
ゼリー美味しい