というわけで7月26日から続けているダイエットの1か月の経過を書いていこうと思う。最高で85kgだった体重が8月1日で83.6ｋｇこんなもんは最初水が抜けるんで２kgなんてあっという間に痩せるのは知ってますよ。で、先月は83.6ｋｇから81.7ｋｇって書いてるんで
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いやぁ痩せない痩せない。8月最後に８１．７ｋｇっていってからそれから８２ｋｇになってから減らない。まぁ先週雨続きであんまりランニングできなかったのもあるんでしょうがまぁ痩せんね。でも１日２日で体重がグッと減るものじゃないし。こちとら２０年近
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