mixiユーザー(id:3196594)
2020年05月13日14:56
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7日間ブックカバーチャレンジ 7日目
分かりやく、実用的な瞑想入門書
目次のあとの最初の10ページを読み切れば
その日から、家で、一人っきりで、瞑想を始められます。
（＾＾）／
集まって皆で一斉に同じことをする瞑想会は、教え教わり、励まし励まされ、シェアしたり…があるが、たまにでいい。
本来、瞑想は、毎日、家で一人でするもの、最良のガイド役（オレンジブック）を携えて（＾＾）／
【7日間ブックカバーチャレンジ】
☆☆☆☆☆
参加方法：
【自分の好きな本を1日1冊、7日間投稿する】
読書文化の普及に貢献する目的
ルール：
�� 本についての説明は無しで表紙画像だけアップ
�� その都度1人の友達を招待し、
このチャレンジへの参加をお願いする
�� スルーOK＆次の人を指名するかどうかは気分次第で
☆☆☆☆☆
指名、招待を受けてくれる方、公募しています。
OKの方、連絡ください（＾＾）／
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