今回の採血の結果
お陰で今回も何の問題もない様である。
医者曰く、私の年齢たら見た時とても、83歳の人とは思えない若さがあるとの事、ありがたい事である。
先祖から受け継いだ遺伝子もさる事ながら、50歳前後からの自己管理が十分生かされて来た事であろう。
然し乍ら、年齢には勝てず、僅かながら少しずつ数値は衰えて行っているのが理解できる。
普通機会でもオーバーホールしながら運転されているが、我々人間は、無茶をしながら生きているものである。
今回の結果で、亜鉛と鉄分が少し不足して来ている様である。
私もバランスよく食事をしているつもりでも、些か偏った食事になって来ているのかもしれない。
亜鉛不足は味覚を悪くし、鉄分不足は造血作用を弱めるので、気をつけて行きたい。
年齢と共に、各臓器機能も弱ってくるので、一層消化させるための又、吸収を良くする事を考える必要がありそうだ。
此れからは、その点を十分頭に入れて、生きていくこととしたい。
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