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mixiユーザー(id:31322643)

2019年12月15日11:58

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今回の採決の結果

今回の採血の結果

お陰で今回も何の問題もない様である。

医者曰く、私の年齢たら見た時とても、83歳の人とは思えない若さがあるとの事、ありがたい事である。

先祖から受け継いだ遺伝子もさる事ながら、50歳前後からの自己管理が十分生かされて来た事であろう。

然し乍ら、年齢には勝てず、僅かながら少しずつ数値は衰えて行っているのが理解できる。

普通機会でもオーバーホールしながら運転されているが、我々人間は、無茶をしながら生きているものである。

今回の結果で、亜鉛と鉄分が少し不足して来ている様である。

私もバランスよく食事をしているつもりでも、些か偏った食事になって来ているのかもしれない。

亜鉛不足は味覚を悪くし、鉄分不足は造血作用を弱めるので、気をつけて行きたい。

年齢と共に、各臓器機能も弱ってくるので、一層消化させるための又、吸収を良くする事を考える必要がありそうだ。

此れからは、その点を十分頭に入れて、生きていくこととしたい。



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