おはようございマッチョ
開始5日目は前日比400グラム減
現在トータル3,6キロ減
予想通り段々と落ち幅は狭くはなっては来た
昨日買い出しに行ってたら僕の大好物のお餅が視界に入って来た!
よだれが出る…脳が美味しいと言う思いを記憶しているからである!
これは下手すると餅に手を出してしまう……
お餅が好き言えに、僕のお腹には鏡餅がつき上がってしまっていた………
今年は自分のお腹で餅つきはしたくはない!
そう言い聞かせた!
人は見たら欲しくなる!
なら見なければいい!
買い物に行く前に、買う食材のみ決めて、その食材以外目もくれず店を後にすべきである!
のらりくらりやってると余計な物に手を出してしまう事になる!
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#ダイエット
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