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mixiユーザー(id:29724133)

日記一覧

おはようございマッチョ力こぶ次なる検証企画exclamation1週間卵白だけ生活exclamation本日から1週間スタートさせたいと思いまするんるん条件食べれるのは卵白のみexclamation味付けは自由exclamation飲み物は、お茶、水、ゼロキロカロリー飲料のみOKexclamationでチャレンジして行

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おはようございマッチョ力こぶマクドナルド1週間生活は衝撃の結末にexclamationこれは驚きました冷や汗あせあせ(飛び散る汗)続きはYouTubeで↓https://youtu.be/jwdXsaZRIoU

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おはようございマッチョ力こぶ今日は人生について語りたいと思います電球皆さんは日々お別れしている事があるのを知っていますか?それはexclamation【今日と言う時間】ですexclamation今日と言う日にはどんな事をしようと後戻りする事は出来ませんあせあせ(飛び散る汗)明日の未来

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肥満と遺伝について‼️
2019年11月07日09:19

おはようございマッチョ力こぶ今日は肥満と遺伝について語りたいと思います電球肥満は遺伝と言う事をよく聞かれると思います。確かに子供の頃、同級生で肥満体の子の親を見るとやっぱり肥満体でしたあせあせ(飛び散る汗)外に買い物に出ていても、肥満体のファミリーは子

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おはようございマッチョ力こぶもう段々と寒くなって来ましたね…たらーっ(汗)ダイエット社長は、ふところも、心も年がら年中寒いので、寒いのが嫌いなのですあせあせ(飛び散る汗)しかしexclamationそんな寒い僕を暖めてくれる存在がいるんです……それはexclamationおでんちゃんですぴかぴか(新しい)

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おはようございマッチョ力こぶ昨日、今年の6月にコーチングさせて頂いた方からお礼のメッセージを頂き感激いたしました涙結婚式を控えておりウェディングドレスを綺麗な形で着たいとの事で30日ダイエットにチャレンジし5,25キロのダイエットに成功されま

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おはようございマッチョ力こぶ11月1日のダイエットが終わり次は1日食べたい放題したら何キロ増えるかexclamation & question検証してみましたexclamation ×2笑ドヒャ〜と言う結果になりました笑うれしい顔↓https://youtu.be/XVOmWKRQ18M

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覚悟と一途と本気❗
2019年11月02日09:26

おはようございマッチョ力こぶ30日間一生懸命本気で取り組めば、ある程度の成果が出せると言う事が良く分かりましたexclamation時間と言うのは限りがありますexclamation ×2本気で成果を出したいと思うのなら、だらだらせず、今から本気で取り組むべきですexclamation【覚悟】

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こんにちはわーい(嬉しい顔)本日1ヶ月に及ぶダイエットが終了したので、作品公開したいと思いますほっとした顔減量幅は30日間で10,7キロ減作品題名【30日前のオレと30日後のオレ】■ダイエット社長オンラインダイエットパーソナル詳細はこちら↓https://is.gd/OvEg4m■ダイエ

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ダイザップ30日目❗
2019年10月31日07:39

おはようございマッチョ力こぶ開始30日目、体重と体型公開迄あと1日電球いよいよ本日で30日間ダイエットラスト日となるexclamation30日間に及ぶ作品の本日は最終調整だほっとした顔人は30日間でどれだけ変わるのか?を見て頂ければなと思う電球30日間、僕は一番重

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ダイザップ29日目❗
2019年10月30日09:21

おはようございマッチョ力こぶ開始29日目、体重と体型公開迄あと2日電球いよいよ明日で30日間ダイエットラスト日となるexclamation30日間に及ぶ作品が間もなく完成である。見て分かる位の変化はあるとは思う。皆自分を作品だと思えexclamation自分の作品が汚れていた

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ダイザップ28日目❗
2019年10月29日09:20

おはようございマッチョ力こぶ開始28日目、体重と体型公開迄あと3日電球もうぷっくり出てたお腹は消え去って行ったexclamationダイエットがお前は正直者だなと言ってくれている。ダイエットが嫌いな物は何か知っているだろうか?それは嘘つきだexclamationダイエット

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ダイザップ27日目❗
2019年10月28日09:15

おはようございマッチョ力こぶ開始27日目、体重と体型公開迄あと4日電球刻々と時はカウントダウンしている…ちょっと待ってくれexclamationと言ったら待ってくれる事は沢山ある。しかし時は待ってはくれない。今日は【覚悟】について語りたいと思う。ダイエット

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ダイザップ26日目❗
2019年10月27日10:26

おはようございマッチョ力こぶ開始26日目、体重と体型公開迄あと5日電球ぽっこり出てたお腹がすっかりなくなり、腹筋が見えて来た電球昔よくテレビショッピングで、これを巻くだけとか、この腹筋マシーンをたった1日3分で1ヶ月後はこの腹筋exclamationみたい

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ダイザップ25日目❗
2019年10月26日09:03

おはようございマッチョ力こぶ開始25日目体重と体型公開迄あと6日電球あと6日で公開なので日々自分の出来る限りの事をやって行く。■ダイエット社長ダイエットパーソナルhttps://is.gd/OvEg4m■ダイエット社長出張パーソナルトレーニングhttps://amba.to/2

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ダイザップ24日目❗
2019年10月25日10:21

おはようございマッチョ力こぶ開始24日目は前日比400グラム減電球何とか1ヶ月10キロ減と言うのが射程県内に入っては来たexclamation何キロになるかは分からないが次回、体重の公開と体型の変化の公開を1週間後の11月1日に公開する事にする電球どれだけ1ヶ月で

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ダイザップ23日目❗
2019年10月24日09:52

おはようございマッチョ力こぶ開始23日目は前日比200グラム減電球今日は約6年と4年愛用した僕の宝物を2つ失いメンタルズタズタになってここ10年来では一番低迷してしまっている…失うのも自分のせい自分がいけないのだ…何かを手に入れるには何かしら犠牲

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ダイザップ22日目❗
2019年10月23日10:11

おはようございマッチョ力こぶ開始22日目は前日比400グラム減電球現在トータル8キロ越えになってはいる、1ヶ月で10キロ減が狙えるか?どうか?あたりではないかと思う電球8キロ痩せるとベルトなしだとズボンがずり落ちて来る笑デブはデメリットだらけで

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ダイザップ21日目❗
2019年10月22日10:25

おはようございマッチョ力こぶ開始21日目は前日比600グラム減電球前日の300グラム増から600グラム減なのでよしとしておこう電球前日の300グラム増の時はレシピに反してしまっていた…いつも分量を計測するのだが、レシピ分量より余ってしまって次の日迄

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ダイザップ20日目❗
2019年10月21日09:44

おはようございマッチョ力こぶ開始20日目は前日比300グラム増あせあせ(飛び散る汗)大変けしからんexclamation許せん事が起こりましたexclamation ×2体重が後戻りした事…昨日と言う日には二度と後戻りする事は出来ないのに…体重は後戻りする…後戻りした自分を許してはならないexclamation ×2

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ダイザップ19日目❗
2019年10月20日10:25

おはようございマッチョ力こぶ開始19日目は前日比600グラム減電球開始から7,4キロ減電球ガクッと落ちる事はないと思っていたが、ここで一気に落ちた電球やはり浮気はしていないので、ダイエットも僕に振り向いてくれたようだぴかぴか(新しい)今日も試行錯誤でダ

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ダイザップ18日目❗
2019年10月19日09:30

おはようございマッチョ力こぶ開始18日目は前日比200グラム減電球大体100〜200グラムの減量幅にはなっては来ている!65キロを切るとガクッと落ちると言う事は期待出来そうにはないあせあせ(飛び散る汗)ダイエットに入って日々食べる物1つ1つの美味しさが増しているexclamation

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ダイザップ17日目❗
2019年10月18日09:20

おはようございマッチョ力こぶ開始17日目は前日比100グラム減電球減ってはいるが減りが悪いあせあせ(飛び散る汗)本来なら停滞している所を突き進んでいる状況ではある電球時間と言うのは限りがあるので、だらだら伸ばしたくはないあせあせ(飛び散る汗)伸ばすで思った事がある電球

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ダイザップ16日目❗
2019年10月17日13:17

こんにちはワンワン犬今日は午前中バタバタしてて更新がお昼になってしまいました表情(やれやれ)開始16日目は前日比200グラム減電球一時止まったが減ってはくれたexclamation今日は、ダイエットで有名なライザップの話をしょう。なぜライザップはダイエット成功者が

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ダイザップ15日目❗
2019年10月16日09:18

おはようございマッチョ力こぶ開始15日目は前日比100グラム減電球昨日はスクワットを1時間で26セットやってトレーニング後には500グラムは落ちたが、今朝は100グラムしか減ってないあせあせ(飛び散る汗)ダイエット中なので筋量の増加などはないだろう…どうやら停滞に入

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ダイザップ14日目❗
2019年10月15日10:09

おはようございマッチョ力こぶ開始14日目は前日比200グラム増あせあせ(飛び散る汗)許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんexclamation許せんぞexclamation ×2ダイエットすると言う目標を決めた中、数値が逆戻りするなど許せん

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ダイザップ13日目❗
2019年10月14日10:42

おはようございマッチョ力こぶ開始13日目は前日比300グラム減電球開始13日間で現在トータル6,4キロ減電球まだ停滞はしないようだ!停滞とは無縁で突き進んで行きたい!今日はダイエットの落とし穴についてネットなど見ていると、色々なダイエット方やダ

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ダイザップ12日目❗
2019年10月13日10:16

おはようございマッチョ力こぶ開始12日目は前日比200グラム減電球開始12日間で現在トータル6,1キロ減電球今日も減り続けてはいる、そろそろ停滞が来そうな気はするあせあせ(飛び散る汗)停滞したら自分が勝つか停滞が勝つかのサドンデス勝負になる。そのサドンデスに勝

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ダイザップ11日目❗
2019年10月12日10:32

おはようございマッチョ力こぶ開始11日目は前日比500グラム減電球開始11日間で現在トータル5,9キロ減電球開始11日目でずっと減り続けて行くと言う事は体重100キロ越えレベルならまだしも、60キロ代ではまずないあせあせ(飛び散る汗)減り続ける理由は浮気をしないからで

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ダイザップ10日目❗
2019年10月11日10:11

おはようございマッチョ力こぶ開始10日目は前日比200グラム減電球開始10日間で現在トータル5,4キロ減電球一応止まる事なく前進し続けてはいる、自分の中で前進しないと言う事は許せない!5キロ落ちるとウエスト周りがかなり痩せたのが分かり過ぎる。僕は

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