今日は会社を休んだ。いつもの時間に起きた時、何か？が切れたというか、言い様の無い「ダメだ！」な感じに押し潰されそうだった。急にネガティブサイクルに入ったかのようだ。少なくとも、前日夜には「明日は何を着て会社行こうか？」とワクワクしている節も

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最近暖かくなってきたから、久しぶりに春夏モノのパンツを履いている。秋冬モノのコーデュロイ・ツイード・フランネルと違って、化繊の薄手の生地はサラサラしている。まだ本格的に暑くなっていないからか、どこかひんやりとした感触もある。数ヶ月ぶりのこの

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昨夜は緩ランニングをサボった。理由は、ダイエットへのモチベーションが下がっていたのと、左膝に痛みを感じたのと。モチベーションの方は、前々日くらいに昼飯をいっぱい食べたら、それが美味しくて、食事量を制限する気持ちが一気に緩んでしまったため。左

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物件サイトを眺めるのが面白くてやめられない。買うわけでもないのに。(^^;;;間取りを見て、どういう考えでこうなったのか？を想像するのが楽しい。玄関からすぐにリビングのような部屋だと、帰宅して、即ゆったりしたいのかな？家族で住んでいたなら皆の顔を

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いい歳こいてるのに煩悩だらけだなぁ、と。ネット上で見つけて、狙っていたトートバッグがあったのだけど、気づいたら完売していた。がーん。週末に在庫があったら買っちゃおう！と思っていた。狙っていたバッグは、既に持っているものの色違いだ。だから、間

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先日、弟宅を訪問してから、やっぱり広い部屋は良いなぁ、と。かと言って、ぽーんと物件を買ったり借りたりするわけにもいかないので、物件紹介サイト等を巡回している。それで、ようやく？今更？自分が理想とする部屋の構成がわかってきた。●広い方が良い。

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日曜の夜は恒例の緩ランニングである。ここのところ、順調に体重は減ってきていた。が、金〜日にかけては若干だがリバウンドもしていた。このリバウンドは1kgあるか無いかで、許容範囲と考えていたのだけど、それでも増えてしまうことに若干の悔しさがあった

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ここ２〜３日くらいで急に暖かくなったからだろうか、花粉が凄い。花粉症薬飲んでるのに、鼻が詰まる、目頭が痒い、咽喉が痛い、全身の倦怠感。例によって熱は無い。金曜だったかな？市販ののど飴を四六時中舐めていた。咽喉の痛みが軽減されることはあっても

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一昨日、69.6kgを記録し、70kg切ったのはいつぶりか!?と狂喜乱舞。翌日、70.6kgになっててしょんぼり。今朝、再び69.6kgになっていて一安心。正直、体重計の誤差なのではないか？という気がしないでもないが、昨今のデジタル表示な体重計は、自分が小中学生の

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最近、頭が痒くない。頭をかいていない。ふと、そんなことに気が付いた。小学生くらいの頃は、気づくと、頭が痒くて無性にかいていた。フケもよく出た。大きなフケが取れると、何となく喜んじゃったりしたくらい。シャンプーを変えたり、洗髪の頻度を変えたり

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昨夜、寝る前に体重計ったら70.0kgだったので、これは!?と思ったら…１月中旬には78kgくらいだった。引き続き頑張るぜ！

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暖かくなって、冬服が遠ざかる季節になった。冬服好きとしては寂しいものがあるのだけど、暖かくなってきたからこそ着られる服もある。昨年、ちょっと寒くなってからアウトレットセールで買った半額品ジャケット。コーデュロイで秋冬モノだが、中綿などを使っ

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急に暖かくなっちゃって、もうコートいらない感。寒さが厳しい時は、そのことについ愚痴っちゃったりしていたものの、冬の落ち着いた感じ、どこか荒涼な感じが消えるのは、それはそれで寂しい。でも季節が変わらないと、春先用の薄めのコートを着る機会や、一

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服の値段的階層を考えると、ワークマン　＜　スーパー系量販店　＜　専門系量販店　≒　ユニクロ　＜　百貨店　≒　大手セレクトショップというイメージを持っていた。でも最近では印象が変わってきた。アウトレット等を見ると、大手セレクトショップのアウト

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数ヵ月ぶりに弟夫婦に会った。現在、弟夫婦は東京の郊外に住んでいる。都心部と比べると、決して交通の便が良いとは言えない。鉄道系は貧弱で、自家用車が無いと不便だ。道路事情も決して良くないが、新規に道路を作ったりしているので、数年後には変わるのか

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パンツ、コート、バッグ等々を中心にネットショップを徘徊している。見ているだけでも楽しい。先日、いつものようにネットショップを徘徊していたら、お手頃価格のトートバッグを見つけた。クリックして詳細を確かめる。元々の値段は３万円以上？　それが１万

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幼稚園・小学校の頃は、毎日、来ていたものを洗濯していた。風呂に入る前、着ていたものを脱いだら、全部洗濯籠に入れるように母親に言われていた。合わせておよそ８年間、下着・靴下だけでなく、半ズボンや上着みたいなものも洗っていたように思う。中学生に

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ふと思い立って墓参りに行ってきた。うちは男兄弟３人だからか、神仏とか神事とか、そういうものにはあまり興味が無い。大事なことだとはわかっているが、大事にしようにも、何をどうすればいいのか？が全然わからない。生前の両親は、そのようなことに詳しか

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「ダサい」って何だろう？思い付くままに列挙するならば、格好悪い、似合ってない、ずれている、失敗している、抜けている、等々ネガティブなイメージが続く。wikipediaには「ダサい」の項目があり、概ね自分のイメージと合致しているが、俗語であり、国語辞

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年末年始程ではないが、未だに「おおっ、これは！？」と思った服や小物を買ってしまうことがある。自分はストレスを、買物≒お金を使うこと、で解消しがちなので、また変なストレスを感じているのだろうか？と少し悩んでいた。が、どうも違うようだ。ストレス

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ここ何日か、天気が良く、気温が高く、風が強い。だからか花粉の飛散量も多いようだ。処方箋で出してもらった薬を飲んでいるのだけど、何となく目頭は痒い、鼻の奥の方が痒いような、億の方で出血もあったっぽい？、鼻が詰りかけと言うか空気の通りが悪い感じ

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先にも書いた通り、緩ランニングをする直前はどこか憂鬱だ。ちゃんと走れるか？　体調は大丈夫か？　途中で気持ち悪くならないか？　膝や腰は痛くならないか？　共用ジムの利用者と変なトラブルがあったらどうしよう？　色々と不安がある。走り始めたら、そん

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多分、以前にも同じようなことを書いたか、と思う。40歳の頃だ。「１万円」という金額が、自分の中で１つの基準になった。それまで、ゲーム・マンガ・小説・パソコン等々の趣味のものにばかりお金をかけて、服は量販店の安いものばかり買ってた。ユニクロの勢

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自分は「目立つところにブランドタグ・ブランドロゴがある商品」というのはあまり買いたくない。元来、メンズアイテムで、明確にブランドタグ・ブランドロゴが見えるものと言ったら、腕時計くらいしか無かった。スーツは内側を見れば、ブランドや、どこの生地

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音楽を聴くのは好きだが、好みのジャンルは偏ってるし、「NO MUSIC、NO LIFE」ってわけでもない。そこそこ。自分の耳も決して良いとは思ってない。だからWALKMANで使っているイヤホンは安物だ。最初はもちろん付属品のイヤホンを使うのだけど、荒い使い方だっ

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とあるアパレル店を冷やかしていたら、父母兄弟なのだろう、４人組の家族らしきお客さんがいて、兄がスーツの試着をしていた。いわゆるリクルートスーツのような紺系のカラーではなく、もっと青とグレーとが混ざったようなオシャレな感じのスーツだった。とい

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昨夜の緩ランニングは、ほんのちょっとだけ負荷を増やしてみた。同僚らにちょっと揶揄われたのがキッカケだ。前回までは、体重73kg、傾斜４％で、１セット目は4.0km/hを10分間+7.0km/hを21分間。２セット目は4.0km/hを10分間+7.0km/hを22分間。セット間休憩は

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前日、財布を忘れて過ごしたことを書いた。ほぼ昼飯抜きな状態で過ごしたからか、今朝、体重計に乗ったら71.9kg！72kgを切っていた！　狂喜乱舞だよ。まぁ、この週末である程度リバウンドしちゃうんだろうね。少しは食事量を気にしながら週末を過ごそう。で、

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出社途中に寄った郵便局で、財布が無いことに気づく。焦る、物凄く焦る。やらかした！どこで落とした！？現金はともかくカードは無事か！？　必死に考える。昨日は帰宅途中に買物したハズだから、その際にはあったハズだ。マンションの共用施設を使うにはEdy

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