（ーー；）… 結局・・・！？

天気もエエし、久しぶりにコースに行こうと思ったら・・・
（ーー；）。。。。用事がデキてもうた
致し方無いので、チェックラップをチェツクして、Washougalを見てから・・・
怒りの筋トレをやったったら・・・

結局！？…（ーー；）…走っても走らんでも…筋肉痛になってしまった