ヘトヘト

朝は駅伝練習。
往復と練習で16Km以上走る。

午後は合気道。

夜は柔術。
往復で約5Km。
久々のHsさん。
なかなかしんどい目に会っていたようだ。
Nkさんには相変わらず手玉に取られるが、一回パスしかける。
あれはアドバン貰えてると思う。
Wtさんにはパスされてしまった。
読めないタイミングで攻めてくるから気が抜けない。

今日だけで走行距離21Km以上。
日曜日だが全然休めてない。