2020.04.05 献血できず

2020.04.05 献血できず

ヘモグロビン11.6で献血できず。
このところ12ぎりぎりでできてたんだけどなぁ・・・
漫画を一冊読んで帰ってきた。
ということで本日は9kmジョグ×２でした。
疲れてるのにやや速めだったためか、ちょっと腰が痛いな。