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日記一覧

谷津干潟 散歩
2015年10月30日17:20

 今朝のTBSラジオ”おはよう一直線”で、順天堂大学の小林先生が「血液サラサラウォーキング」の方法を紹介していた。 一定のリズムで、視線を上げて、20分 を目安にまとめて歩く! それを実践すべく、谷津干潟に足を運んだ。干潟を一周すると、結構歩

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 「天皇の料理番」で秋山徳蔵がパリのホテル・リッツで師事した料理長がオーギュスト・エスコフィエ、その名前を冠したお店が銀座の”エスコフィエ”、ソニービルとエルメスの間の通りを新橋方向に少し入った左手にある小さなお店、手前の米料亭「八代目儀兵

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バジルの種 収穫
2015年10月25日17:05

ベランダに植えたホーリーバジル、毎朝水やりをするとバジルの芳香で答えてくれる。 涼しくなってきたので、来年に向けて種を確保することに、 イメージ 1 このままだと大きさが良く分からないが、とても微小、 バジルシードの入った飲み物があるが、あ

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 ホキ美術館の写実画はいつ見ても凄いと思いつつ、その描き方は色々、今回の企画展は自分でその違いを見比べて欲しいというもの。 まずはその前に併設レストラン”はなう”で、イメージ 1 確か、落合シェフのアルポルトの流れを汲むお店なのだが、あいにく

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 加湿器が必要となる季節がやってきた。 そのまま白い霧を出すのでは勿体ないので、エッセンシャル・オイルを数滴垂らして、好みの香りを付けている。 一番好きなのはバラの香りなのだが、イメージ 1 たまに使っているブレンドされたRoseのエッセンシ

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 体育の日であるがこそ、ショッピングモールとかではなく、気持ち良い散歩をしたいと出かけたのは船橋日大前駅から坪井近隣公園に向けてのエリア、 雑木林が住宅街に変わって何年経っただろうか? 住宅街としての体はなしてきたが、今一つ活気が無いのはお

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 パッと思いつくだけでも、桔梗やリンドウ、トリカブトなど紫色の花が出てくるが、 スグ近くの=家のベランダの花を見ても、そういえば紫一色であった!!!イメージ 1イメージ 2 あいにく、花の名前を全部云えないのが残念だが、一番上は”アメリカンブル

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足底測定をしてもらう
2015年10月01日16:35

 自分の足のサイズはなんとなくこれくらいと思いつつ、靴を買う時は奨められるままに2サイズを試し履きして、足先のゆとり、歩いた時の心地よさなどを実感してから購入している。 東武デパートのスポーツシューズ売り場で、足底の機械測定をしてくれるとい

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