夢がある】自他共に、脳の使い方を考える。

どうも。

ひかです(*≧∀≦*)

昔の日記を読んでいました。

まぁ、恥ずかしい話もたくさんありました。

記憶にない日記も笑。

物語系と、自己啓発系に別れていました。

昔は一部にしか発表してないレアな日記もたくさんありました。

もう一回書き加えて復刻させようと、企んでいます。

俺の執筆力ではちょうど仲間内レベルなのですが、一般公開してみようと、途中からオープンにしてます。

仲間内レベルは超える程度読まれています。

ありがとうございます

全く題名にたどり着かないパターン。

脳の使い方。

頭では分かっているのに、実行できない脳の使い方を、書いてみます。

どなたかが、出来るかもしれない。

その可能性を信じ、分かる範囲で書いてみます。

脳は、想像した事と実際に起こった事の区別がつきません。リアルにイメージを描けば、

事実として受け入れます。

トランス状態であれば、なおさら。

犬恐怖症の人は、何かのきっかけで犬が怖くなったのです。

幼少の頃に犬に噛まれたとか。

大声で吠えられたとか。

その恐怖のイメージを思い出すたびに、

毎回経験している気になって、

恐怖感がどんどん増していきます。

だから、犬恐怖症の治療は、

コツコツ行います。

初めは、想像上、かなり遠くに犬を登場させます。

いるかいないか分からない距離。

それになれたら、ジョジョに距離を縮めます。

怖くなったら一休み。

その繰り返しで、イメージの中で犬を抱っこできるようにします。

本当にコツコツ。何度でも。

イメージの中で抱っこ出来たら、実際に犬を抱っこ出来ます。

脳を使った、恐怖症の治療です。

脳には主語を理解出来ないというクセもあります。

「君が悪い」

と、言葉を発した時、

「君」

という言葉は受け入れられず、

自分が悪いと思ってしまいます。

無意識のレベルで、です。

だから、人へのグチは避けた方がいいでしょう。

自分にネガティブが蓄積されてしまいます。

せっかくならポジティブに生きたいもんです。

プロのアスリートは、メンタルも鍛えてますよね。イメトレです。

本当に効果あるのか？

リアルであればあるほど本番で力を発揮します。スポーツは頭でするとも言われています。

こればっかりは、プロのメンタル関係の方に指導を受けた方が良さそうです。

俺がそうですが、独学ではやはり限界を感じます。

いつか直接トレーニングをして欲しいのも、生きるモチベーションになっています。

人間は、朝から夜まで、何度も無意識に色々な考え事をしているそうです。

その考え方のクセで、人生が変わっていくようです。

頭の中にそれぞれ無意識レベルでのプログラムがあって、意識では嫌でも、無意識の方が強力なので、それなりの人生になるのだと。

小さい頃からの蓄積の思い込みで、自分の人生がガラリと変わってしまう。

変わりたいですね。

変わる方法はたくさんありますが、
なんといっても高額。

方法論だけは知ってるんですけどね笑。

なので、明るい未来を信じましょうね。

変わる手段は色々あります。

まだまだ俺も模索中ですが、

皆さんも希望を持って生きてください。

過去と他人は変えられませんが、

自分と未来は変えられるという、

なんとも夢のあるメッセージがあります。

日々生きていると、色々ありますよね。

絶望的になる時もあると思います。

そんな時は、思い出してください。

何回ネガティブになっても、それを上回る数でポジティブに考えれば、人生が変わってきます。
ネガティブを消す事は出来ませんが、思い直す事は出来るワケです。

心が折れそうな時、変われる事を思い出してください。俺自身が折れそうな時があります。

なんとか生き延びています。

皆さんのハッピーも願っています。

絶妙なタイミングで終えたいと思います。

ではでは、風邪には気をつけてください。

夢ある日々を