オメガ3油

オメガ３油は、腸内ダイエット菌（抗肥満）、『アッカマンシア・ムシニフィラ』を増加させます！ 【オメガ3油の特徴】 １、オメガ3油の主成分オメガ3脂肪酸（n-3系脂肪酸）は、体内で作れない必須脂肪酸です。 ２、オメガ3脂肪酸の栄養所要量は、2gです。オメガ3油を毎日約3g撮ると、オメガ3脂肪酸約2g摂れます。 ３、現代人のオメガ6脂肪酸（大豆・コーン油など）とオメガ3脂肪酸の摂取比は、20:1以上に拡大していると言われています。従って、摂取量が少ないオメガ3脂肪酸の補給ができます。 ４、オメガ3油の主成分オメガ3脂肪酸（αリノレン酸）は、体内でEPA(エイコサペンタン酸）やDHA(ドコサヘキサエン酸) に変化します。　　https://amzn.to/2VpBMk6