mixiユーザー(id:22934330)
日記一覧
- 金曜のスイム
- 2020年02月28日16:54
きっくW-Up １００ｘ１ドリル １００ｘ５スイム １００ｘ３ ｘ２ ５０ｘ４ ５０ｘ３ ｘ３ ５０ｘ４ １００ｘ４ ５０ｘ４ ２５ｘ４ダウン １００ｘ２
- 木曜のスイム
- 2020年02月27日17:13
昨日から本格的にスイムスタート！キック中心に２７００ｍ。しかしまた回線不通に・・。本日修理＆完了NTTさんご苦労さんて、事で。リスタート。１００％でスタートも・・１月サボると早スタミナが・・・、力尽きるまで。。W-Up １００ｘ１ドリル １０
- 金曜のスイム
- 2020年02月21日17:33
今週のバタ足練も５日目、足が攣ることなく少し進む感じが見られるように、泳ぎも柔らかくなったらしい！ 調子に乗って飛ばしてもまだタイムは・・・２・３週くらいでは結果が出るはずむないか・・。１から気長に。。バタ足１ｈ＋スイム３０分位のスイム。
- 水浴び卒業
- 2020年02月18日17:35
やっと、３週目に入り昨日から手も回せるようになり腰も７０％の回復！昨日はまだ無理だったタッチターンをそろりそろり、・・・？ターンが！出来るようになった！これで児童プールから卒業です。。明日からは・・まだ調子に乗らず初心者コースでキック練を中
- 水浴び
- 2020年02月13日18:03
最近SNSでバタ足のブログの増えた事？お陰で泳げない間、進まないバタ足の改善計画を進行中！今までと違って、いや！違ってたバタ足！疲れなく少し進む感じが解るようになってきました。小学生レベルですが・・。結論、足の攣るキックは間違いだと！！毎日き
