mixiユーザー(id:22408423)

2020年04月30日15:47

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4月が終わってしまいす。

3月のトレーニングは
腕立て伏せ:253回

ロンデ:2430回

ぞうきんがけ:13回

突然やり始めたぞうきんがけ。

事務所の一番長いストレートを2往復ほど。

でもね〜なんかね〜右肩の一番尖ってる骨の辺りが痛いんですよ。

だから4月は握力アップのムキュムキュやるやつを、逆さまにして胸の前で左右から押してる。

痛いところがあるといまいちモチベーションがあがんないよね〜。

整形外科に行くのは、もう少ししてからかな。


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