本日8月2日は「ハーブの日」
数字の語呂合わせですね
大手食品会社がフレッシュハーブ事業30周年を記念して制定した記念日
ですが、ハーブティー
など扱うお店やお花屋さん
などでも広告をご覧になった方がいらっしゃると思います
お茶にしたり料理に使ったり、ローションやチンキ、虫除けなどを作ったり、と身近な存在であるハーブ
せっかくなので今日は、何かハーブを楽しんでみてはいかがでしょうか
ミントやローズマリーのような西洋ハーブにあまりご縁がない方には、シソやエゴマなど東洋ハーブもありますよ
そして今日は夏の土用の丑の日、2度目
行事食
は定番の鰻の他に、栄養価の高い「土用シジミ」(夏が旬のシジミ)、暑気払いの滋養食「土用餅」(あんころ餅)、頭に「う」がつく「うどん」
「瓜」「梅干し」などもありますね
東京の週間天気予報には最高気温30度以上が並んでいます
滋養のあるものを摂って元気に
お過ごしくださいね
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