タピッてディアって

やっちまったかもーーーーーーーーーーーーーーーー
本番まで数日しかないのに、久しぶりに、本当に全くランニングしてなくて、なんもしてないとなんか、なんか恥ずかしいからアリバイの為にちょっと走った感出そうと思って10キロだけ本気で走るかぁーって思ってランニングしてきたら...

4キロもいかないくらいで膝の皿辺りに違和感が...あれ？なんかいてぇけど..久しぶりに走ってちょっとビックリした感じかな、耐えてればまぁなおるべー
って思ったけど結構痛くなって、止まって、走って痛くなって、ちょっと走ったら結構痛くなってもぉーこれは無理したらヤバそうだと、途中で棄権...( o´ｪ｀o)
つか無理もできなかった。。

走ってて途中棄権とか、練習とはいえ、そんな走る機会なかったとはいえ、人生で初めてのことで、めっちゃ辛いし情けなかった...たかだか5キロも走れず棄権とか、いつからそんな軟弱になったんだよ...走れないとか１番辛い...サッカー下手すぎて周りに迷惑かけて気まずいあの空気感よりつれぇ...

しかも思いの外次の日まで痛みが引っ張る...ちょっと走っただけでいてぇし...
はぁーーーーーーーーー(｡・´_｀・｡)やだなー福島まで行って数キロで途中棄権して帰ってくるとかどうしよう...つか数百メートルも走れるのか怪しいなこれ..
原因なんだろ...単純に運動不足？ストレッチしないで走ったから？
こないだレベルが俺だけ違うコサル行って、普段より全然高い強度で動いたからかなぁーあん時も数日足が痛くて...
シュート強振ありだったから久しぶりに強振してなんか無理がたたったんだろうか...

どっちしろ理由情けなすぎかよー
一応行こうと思うけど、ノフとして恥ずかしい姿をさらしてしまったら申し訳ありません。

それなのに今日は昼から中年男３人でパンケーキをガッツリ食らい、タピオカ入れ放題だったから一生分タピオカ食ったかも...本番に向けてエネルギーだけはチャージできた感...うまかったなちくしょー

あ、あと玉井美容室でカットしてきて最高人生見てきてもらった感想聞いたわ。
ももクロちゃんのライブ楽しそうだねって!!!!!
いやぁーなんとかももクリ来てくんねーかなぁーちけが誰でも取れるような感じならあげたいんだけど...厳しいのはいいことなんだけど、一元さん連れてくのが厳しいシステムなのがなんとも。今年も坊主ありがとうございました。