★いい人でなくていい★あなたは人に対して、嫌だとかうっとうしいと思ってしまう自分を責めることがありますか？嫌だとかうっとうしいと思う気持ちは自然なもの。不愉快なことをしたり言ったりする人物のことを受け入れられないのは当然です。そんな風に自分

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★プラスイメージを抱く★あなたは日頃、いい人間関係をつくるために、どんな工夫をしていますか？プラスイメージを抱きましょう。まわりの人たちとどんな関係になるといいかをイメージしながら付き合うことで、その状態を引き寄せることができますい

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★笑う★あなたは楽しい時にどうしていますか？楽しい時には笑いましょう。クールに振る舞うより、楽しさを表現する方が、まわりの方を引きつけますわろてんか毎週水曜日の午前中は料理指導者の会を受講してるねえちゃんが珍しく難しい顔で帰っ

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★魅力にフォーカス★あなたは日頃、自分のどんなところに着目していますか？自分の魅力にフォーカスしましょう。短所を嘆くより、魅力を意識することで、まわりの人を魅了することができます人を引き付ける人っていますよねきっと陰で人一倍の

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★意地悪したくなったら★あなたは意地悪な自分に気づいたらどうしていますか？人間だから意地悪したくなることもあります。「ああ、意地悪したくなるぐらい腹が立ってるんだなぁ」と自分の気持ちを認めてあげましょう。余計な罪悪感が消えていきます

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★素直になる★あなたは自分の気持ちをどのくらい素直に伝えていますか？家族や友達など大切な人へ、大好き、一緒にいられてうれしいと伝えてみましょう。疑いや不安など吹き飛ばして、強い信頼関係をつくることができます今日も寒い中　現場へ出まし

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★勝ち負けを手放す★あなたが人間関係に持ち込みがちな習慣は何ですか？人に勝つことではなく、大切にする習慣を身につけましょう。思い通り動かせたら、勝ち。そうでないと負け、という感覚でいるとなかなか本当の愛にめぐりあうことはできません。相手がど

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