腰の痛みが引かねぇ（滝汗

昨日の納屋片付けで頑張った弊害か、
地味に疲労が蓄積していた腰が悪化しましてね（汗
ぎっくり腰に至ってないのが唯一の救い


カイロで温めたり、お風呂でゆっくりと温めたり、
多少マッサージ的なのも試みてみたりね
だいぶ不安な状態ではあるけども（苦笑


そして風呂上がりには、鎮痛系の軟膏をぬりぬり
大人しく朝の時点から塗っておけばよかったなとちょっと後悔（苦笑


さて、明日はまたちょっとお出かけ
安全運転でね（ーωー