筋肉のメンテナンス

今週末は藤沢市民マラソンです。

天気が悪そうなので、ちょっと微妙ですがね…

そんな大会前に、筋肉のメンテナンスをしてもらう為に、逗子の整体院を予約しました。





ココの先生は元競輪選手で、筋肉のマニアなんです。（笑）

ランニングはしないけど、この動きで違和感がって言うと、ドコの筋肉が悪いのか？を考えて、色々と施工してくれます。

関節の動きを見て、ココの筋肉が足りないとかも教えてくれるんです。

そんなマニアな先生に診てもらうと、色々と発見が有るので、時間を見つけて行ってます。



こんなベットに寝かせられて…

で、ついでに先生の写真も良いですか？って言うと



こんなポーズを取ってくれるおちゃめな先生です！（笑）

さて、今回も1時間みっちりやって頂きました。いつもありがとうございます！背中はバッチリですよ！(*^^)v

さて、そんな先生から今回はプレゼントされました。



お〜〜〜〜っ、これは私の仕事でも役立ちます！o(^-^)o　ありがとうございました！！！

家宝にします。m(_ _)m