mixiユーザー(id:18901363)

2019年02月19日13:19

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美味しいダイエット?(o^^o)

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今日は、また寒くなりましたね!

自宅で仕事、の日、なので、ちょうど良かった!

有り難いです!

最近、甘酒飲んでますが、甘酒って、とっても、甘〜いハート

実は、ダイエットにも良い!と、知ったので、

毎日、続けるつもりです!

なるべく甘いオヤツは食べないで、小腹が空いたら、

甘酒飲む。オヤツがわりに甘酒飲む。

それで、2ヶ月で、10キロも体重減った人がいるそうなハート

お肌にも良いし。

しっかり食べているのに、確かに体重減りました。ハート

完全に甘いお菓子はやめられないけれど、

2ヶ月後?を楽しみに甘酒、続けてみるつもりです!
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